性格修正(如何突破你的原生性格)
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作者作者:(美)本杰明·哈迪|责编:高映霞|译者:姜昊骞
出版社新华出版社
ISBN9787516660546
出版时间2021-11
装帧平装
纸张胶版纸
定价58元
货号ZJ:9787516660546
上书时间2024-09-18
商品详情
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作者简介:
本杰明·哈迪
本杰明·哈迪是美国克莱姆森大学企业组织心理学博士。自2015年底以来，他一直是Medium．com网站上排名第一的作者，在网站上撰写关于自我提升、励志和创业的文章。其作品每月的阅读量都超百万。他和妻子劳伦是三个孩子的养父母，住在南卡罗来纳州。
作品曾在《福布斯》(Forbes)、《今日心理学》(PsychologyToday)、《财富》(Fortune Magazine)、《赫芬顿邮报》(The Huffington Post)、《商业内幕》(Business insider)、《纽约观察家》(The New York Observer)、《思想目录》等杂志上发表。
内容简介:
沉迷于做九型人格、MBTI、DISC等各种性格测试，却发现所获寥寥？感觉人生陷入了停滞，却找不到破局的方法？因为受过创伤，便放弃了对新生活的期待？我们往往认为性格只能被找到、性格以类型划分、性格固定不变、性格来自过往经历、性格是真实自我的反映等，但这却往往使我们变得不再勇敢，逐渐走向平庸，甚至有深深的无力感或陷入困局。
本书通过丰富的心理学研究指出，利用性格测试和自身过去等定义“真实自我”和“原生性格”是片面甚至错误的；并在阐述性格真相和常见五大性格误解的基础上，针对如何正确看待过往、自信定义自我、调整限制自我提升的错误观念和习惯等，在创伤、身份认同叙事、潜意识、环境四大性格影响因素等方面为读者提供了科学实用的建议，让读者可以从狭隘的性格观念中解放出来，走出困境，实现直接、高效的成长转变。
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