高情绪价值
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全新
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作者吴郁楠
出版社广东旅游出版社
ISBN9787557031442
出版时间2023-12
版次1
装帧平装
开本32开
纸张胶版纸
页数232页
字数143千字
定价58元
货号SC:9787557031442
上书时间2024-09-18
商品详情
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- 商品描述
-
作者简介:
"吴郁楠
尧西情感创始人,十余年专注婚恋培训和情感咨询行业。
曾任深圳卫视《爱情找对门》《你好面试官》心理顾问。
"
主编推荐:
"为什么我对伴侣挺好的,我们的关系还是很糟糕?
为什么我对朋友挺好的,却没有知心的朋友?
为什么我对员工挺好的,他们却还是要离职?
为什么我在公司里,大家需要帮忙的事情都找我,但是好事却从来没人想着我?
……
本书以“高情绪价值”为主题,通过大量贴近生活的事例,告诉你:
如何传递高价值的情绪,说出让人爱听的话;
如何应对负面情绪,说出让人舒服的话;
如何回应积极情绪,说出共情的话;
如何读懂他人情绪,不“各说各话”;
……
让你一开口,既得体又令人如沐春风,传递出高情绪价值!
"
内容简介:
为什么我对伴侣挺好的,我们的关系还是很糟糕?
为什么我对朋友挺好的,却没有知心的朋友?
为什么我对员工挺好的,他们却还是要离职?
为什么我在公司里,大家需要帮忙的事情都找我,但是好事却从来没人想着我?
……
本书以高情绪价值为主题,通过大量贴近生活的事例,娓娓道出:
如何传递高价值的情绪,说出让人爱听的话;
如何应对负面情绪,说出让人舒服的话;
如何回应积极情绪,说出共情的话;
如何读懂他人情绪,不“各说各话”;
……
让你一开口,既得体又令人如沐春风,传递出高情绪价值!
目录:
01为什么事情做了很多,却没人念你的好
为什么所有事情都做了,却没有人领你的情/003
为什么我对他很好,我们的关系依然很糟/004
为什么妈妈任劳任怨,孩子却不念她的好/005
为什么我对员工尽心尽力,员工还是选择离职/005
有时100个行动不如一句“高情绪价值”的话/009
为他做了那么多他却无动于衷,几句话就变了/009
为情绪提供价值,让对方产生一种精神上的愉悦感/012
高情绪价值的3个方向/014
为什么会产生低情绪价值/015
不在“高情绪价值”的环境中长大/015
条件反射地做出低情绪价值的行为/016
提供高情绪价值是一种讨好的行为吗/018
你的行为是复制粘贴/019
不善表达,不知道应该怎样传递高情绪价值/019
提高情绪价值从走出赞美误区开始/021
赞美别人时感觉是在贬低自己/021
看不见别人的优点,只为凸显自己/022
情绪价值测试/025
02为什么你总被别人的坏情绪伤害
让情绪从负面转向正面/037
扭转情绪的方向/041
负面情绪转化公式:认同情绪+换角度提问+对比式肯定/043
对方生气了,两种办法巧妙化解/047
对方因为某事生气向你诉说,你应该如何回应/048
对方因为你生气,你怎么回应/053
对方怒气冲冲怎么办?“愤怒疗法”七步解决/056
心中有恨时你的生活会变成什么样/056
愤怒疗法帮助你走出负面情绪/059
不怕热战怕冷战,拒绝沟通怎么办/067
对方不是拒绝沟通而
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