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高情绪价值

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作者吴郁楠

出版社广东旅游出版社

ISBN9787557031442

出版时间2023-12

版次1

装帧平装

开本32开

纸张胶版纸

页数232页

字数143千字

定价58元

货号SC:9787557031442

上书时间2024-09-18

文源文化

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商品描述
作者简介:
"吴郁楠

尧西情感创始人,十余年专注婚恋培训和情感咨询行业。
曾任深圳卫视《爱情找对门》《你好面试官》心理顾问。
"
主编推荐:
"为什么我对伴侣挺好的,我们的关系还是很糟糕?
为什么我对朋友挺好的,却没有知心的朋友?
为什么我对员工挺好的,他们却还是要离职?
为什么我在公司里,大家需要帮忙的事情都找我,但是好事却从来没人想着我?
……

本书以“高情绪价值”为主题,通过大量贴近生活的事例,告诉你:
如何传递高价值的情绪,说出让人爱听的话;
如何应对负面情绪,说出让人舒服的话;
如何回应积极情绪,说出共情的话;
如何读懂他人情绪,不“各说各话”;
……
让你一开口,既得体又令人如沐春风,传递出高情绪价值!
"
内容简介:
为什么我对伴侣挺好的,我们的关系还是很糟糕?

为什么我对朋友挺好的,却没有知心的朋友?

为什么我对员工挺好的,他们却还是要离职?

为什么我在公司里,大家需要帮忙的事情都找我,但是好事却从来没人想着我?

……

本书以高情绪价值为主题,通过大量贴近生活的事例,娓娓道出:

如何传递高价值的情绪,说出让人爱听的话;

如何应对负面情绪,说出让人舒服的话;

如何回应积极情绪,说出共情的话;

如何读懂他人情绪,不“各说各话”;

……

让你一开口,既得体又令人如沐春风,传递出高情绪价值!

目录:
01为什么事情做了很多,却没人念你的好

为什么所有事情都做了,却没有人领你的情/003

为什么我对他很好,我们的关系依然很糟/004

为什么妈妈任劳任怨,孩子却不念她的好/005

为什么我对员工尽心尽力,员工还是选择离职/005

有时100个行动不如一句“高情绪价值”的话/009

为他做了那么多他却无动于衷,几句话就变了/009

为情绪提供价值,让对方产生一种精神上的愉悦感/012

高情绪价值的3个方向/014

为什么会产生低情绪价值/015

不在“高情绪价值”的环境中长大/015

条件反射地做出低情绪价值的行为/016

提供高情绪价值是一种讨好的行为吗/018

你的行为是复制粘贴/019

不善表达,不知道应该怎样传递高情绪价值/019

提高情绪价值从走出赞美误区开始/021

赞美别人时感觉是在贬低自己/021

看不见别人的优点,只为凸显自己/022

情绪价值测试/025

02为什么你总被别人的坏情绪伤害

让情绪从负面转向正面/037

扭转情绪的方向/041

负面情绪转化公式:认同情绪+换角度提问+对比式肯定/043

对方生气了,两种办法巧妙化解/047

对方因为某事生气向你诉说,你应该如何回应/048

对方因为你生气,你怎么回应/053

对方怒气冲冲怎么办?“愤怒疗法”七步解决/056

心中有恨时你的生活会变成什么样/056

愤怒疗法帮助你走出负面情绪/059

不怕热战怕冷战,拒绝沟通怎么办/067

对方不是拒绝沟通而
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