每天5分钟,轻松通读心理学
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作者北涯 主编
出版社哈尔滨出版社
ISBN9787548431992
出版时间2018-04
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数312页
字数264千字
定价48元
货号SC:9787548431992
上书时间2024-09-18
商品详情
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内容简介:
北涯主编的《每天5分钟轻松通读心理学——500个贴身心理学常识》是一本既实用又有趣的心理学读物。成为成功人士的秘密、读懂别人心理的方法、说服别人的技巧、赢得客户信赖的诀窍、在办公室如鱼得水的方法、管理下属的秘籍、牢记各种知识的记忆法、赢得爱情的心理战术、拥有幸福生活的奥秘……都可以在这本书里找到。
掌握一定的心理学知识,不仅可以丰富您茶余饭后的谈资,还能让您利用这些心理学常识,了解自我、分析自我,从而进行自我启发,拥有更加开阔、更加幸福的人生!
目录:
序
第一章揭开心理学的神秘面纱——心理学从这里开始
看到人的心——什么是心理学
在古希腊种下火种——心理学的历史
超人气心理学代表大师——心理学流派
丰富多彩的心理学——心理学的种类
解决你最关心的问题——为什么要学心理学
第二章发挥优选效能,你就是下一个成功者——成功心理学
面对机会,该不该冒险一试——拥有真正的胆量
教你成功跨过危机时刻——善用“危机激励”
如何激发你惊人的潜能量——“自我激励”
制定有效的目标使你更易获得成功(1)——剖析目标的重要性
制定有效的目标使你更易获得成功(2)——目标宁可定低,也不能过高
制定有效的目标使你更易获得成功(3)——使目标具有可操作性
制定有效的目标使你更易获得成功(4)——分阶段制定目标
制定有效的目标使你更易获得成功(5)——简化目标
能自我突破的人更易成功——逃离“舒适空间',
正确处理压力会让你离成功更近——将压力归为有利因素
成为成功者的重要步骤:打开自己的“小圈子”(1)——恐怖的“感觉剥夺实验”
成为成功者的重要步骤:打开自己的“小圈子”(2)——成为“情绪感染”的高手
成为成功者的重要步骤:打开自己的“小圈子”(3)——学会心理换位
打造屡败屡战的超强自信——避免“信心崩绝”
别被自信反“咬”一口——警惕“自负心理”
绝不让缺陷阻碍你的成功(1)——击碎自卑心理
绝不让缺陷阻碍你的成功(2)——遇强愈强的“跨栏定律”
悲观者也能成功——正确对待“防御性悲观”
最聪明的人是最会选择朋友的人——警惕“感觉适应”
找准你的天赋,才能事半功倍——解析“多元智力”
第三章迅速掌握超一流的说话攻心术——口
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