极简生活
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作者赵文彤 编著
出版社中国华侨出版社
ISBN9787511368256
出版时间2017-08
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数252页
字数206千字
定价36.8元
货号SC:9787511368256
上书时间2024-09-17
商品详情
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内容简介:
在消费主义大行其道的时代，极简主义悄然在优选范围内兴起。赵文彤编著的《极简生活--放下越多越富有》以极简思潮作为一种文化潮流，正以一种微妙的方式影响和改变着人们的生活。极简理念并非减物那么简单，除了物质领域，极简还涵盖生活的方方面面，比如信息极简、社交极简、办公极简等，践行极简主义，就要将其渗透到生活的每一个层面，如此你才能优选限度地简化生活，腾出更多的时间和精力关照自己的内心。极简并不会减掉生活的丰富和精彩，相反，它在教会你该如何“断舍离”的同时，将以一种独特的方式丰盈你的心灵和生命，给你带来更多的灵感和惊喜。
目录:
第一章 极简生活，从心开始
极简即是极美
只买对的，不买贵的
懂得知足，方能满足
学会“断舍离”，跟过剩物欲说拜拜
心灵的富有，从扔掉家中的多余物品开始
简约生活的本质：简而不陋，实而不华
脚步慢下来，让幸福追上你
交友在“精”不在“多”
说走就走的旅行，原来可以这样简单
极简风潮流行的N个成因
第二章 与物相处，增减皆须章法
一张购物清单解决血拼问题
给自己一个非买不可的理由
告别“恋物癖”，不做“囤积狂”
把控好舍与弃的尺度
最in的活法――不持有
衣物巧收纳，打造私人专属时装柜
不要让食品超出冰箱的负荷
整洁的客厅是你的形象标签
厨房重地马虎不得
一个温馨的安乐窝，适合美美地入睡
第三章 打造精致私人空间，诗意地栖居
夺回呼吸空间，让家成为心灵的休憩地
像打扫刻意一样打扫心情
灵动的素色不高冷
玩用转角艺术，死角也能活用
屋舍不必奢华，但要舒适
温馨小天地PK豪华大房子
让自然光成为最棒的空间化妆师
穷尽可能，不如给想象力留白
黄金地段≠宜居之地
第四章 简约不简单的别样生活
简单烹饪，还原食物本真的味道
把白开水当成优选的天然饮料
运动越平民，离健康越近
低碳出行不只是一句响亮的口号
幸福的奥秘在于听从自然
唯有回归家庭，心灵才不至于流离失所
只有买买买的行程，不叫旅行
用精神食粮奖励自己
第五章 极简信息，让世界静下来
对垃圾信息人声说“不”
当心社交网络副作用
对新闻
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