大学生心理素质教育
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作者邓明珍,王瑞忠 主编
出版社化学工业出版社
ISBN9787122225016
出版时间2015-03
版次3
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数320页
字数550千字
定价38元
货号SC:9787122225016
上书时间2024-09-17
商品详情
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作者简介:
邓明珍，广西工业职业技术学院，书记，主编邓明珍，大学本科为政治专业，长期在职业院校担任全面的领导工作和思想政治教育、心理健康教育工作及其领导工作。对大学生心理健康教育工作有扎实的理论功底和丰富实践经验。
内容简介:
本书依据《北京高校学生心理素质教育教学大纲》，针对高职高专学生的身心特点和思想实际来编写，具有一定的理论性和较强的实用性。
本书共分心理健康概论（卷首课）、心理现象（第一章～第四章）、人际关系（第五章～第七章）、职业生涯（第八章～第十章）、心理问题预防（第十一章～第十二章）五部分，从各个角度介绍了大学生在生活、学习、工作中遇到的心理素质问题，指出了其原因，阐述了调适方法。
本书可作为高职高专各专业的心理辅导教材。
目录:
绪论人类心理与心理健康1
第一节人类心理1
一、人类的心理现象1
二、人类的心理本质7
三、人类的心理素质8
第二节心理健康9
一、健康标准9
二、当代中国大学生的心理健康标准11
三、维护当代中国大学生的心理健康13
知识要点17
阅读材料18
心理训练19
思考与练习19
第一章自我意识与自我完善20
第一节自我意识概述20
一、自我意识的概念20
二、自我意识的结构21
三、自我意识发展的一般形式21
四、健全的自我意识的作用22
第二节大学生自我意识的发展与完善23
一、大学生自我意识发展的类型23
二、大学生自我意识的整合24
三、艾里克森的人格发展八阶段理论25
四、大学生自我同一性建立过程中的问题28
五、大学生为什么关注自我29
六、大学生自我意识的完善30
知识要点31
阅读材料32
心理训练35
思考与练习36
第二章积极有效的情绪管理37
第一节情绪概述37
一、情绪的含义37
二、情绪的结构37
三、情绪的功能38
四、情绪的基本状态41
第二节大学生的情绪问题与情绪管理42
一、大学生常见的情绪问题43
二、大学生情绪问题产生的原因45
三、健康情绪的标志47
四、管理情绪，提高情商48
知识要点51
阅读材料52
心理训练53
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