内经养生别解
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江苏南京
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作者邓杨春刘铜华
出版社科学技术文献出版社
ISBN9787523508749
出版时间2024-03
版次1
装帧平装
开本其他
纸张胶版纸
定价56元
货号SC:9787523508749
上书时间2024-09-17
商品详情
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作者简介:
邓杨春，中华中医药学会学术秘书，主任科员，五运六气培训主讲人。刘铜华，博士，博士后，二级教授，主任医师，博士生导师，北京中医药大学副校长，兼任北京中医药大学中医养生研究所所长，教育部中医养生学重点实验室主任。
主编推荐:
本书通过五运六气理论，以中医的象思维解读《黄帝内经》中的几篇重点内容。本书对于《内经》中的重点文章的解读，每一篇既有五运六气和中医象理论的路径，又都是发散性的，在坚持科学性的基础上，增加趣味性、可读性。解读的过程中寓理于事，藏方于法，节气养生、食疗养生及个别专病的养护相结合，呈现中医药从天人合一大原则下的辩证论治，为大家理解《黄帝内经》提供一个多元化的、实用性的视角。
内容简介:
本书通过五运六气理论，以中医的象思维解读《黄帝内经》中的几篇重点内容。本书对于《内经》中的重点文章的解读，每一篇既有五运六气和中医象理论的路径，又都是发散性的，在坚持科学性的基础上，增加趣味性、可读性。解读的过程中寓理于事，藏方于法，节气养生、食疗养生及个别专病的养护相结合，呈现中医药从天人合一大原则下的辩证论治，为大家理解《黄帝内经》提供一个多元化的、实用性的视角。
目录:
第一章 上古天真论讲了什么 1
长寿的规律是什么？第一点为什么是“法于阴阳”？ 3
“和于术数”，你知道的术数有哪些？这些都是什么规律的总结？ 5
饮食很重要，主食真的妨碍了我们的健康吗？ 8
五谷有哪些？大米有什么好的作用？人类真的离不开吗？ 11
五谷是药，是非比寻常的药，所以人类离不开！ 14
主食里面为什么有大豆？五谷为什么不可替代！？ 17
从主食看古人为什么善战？ 20
怎么样的住宅是常？怎么样是无常？ 23
说假话、骗人，是很多疾病的根源，《内经》早就给出了教训！ 26
熬夜的坏处是什么？死得快和癌症有必然联系吗？ 29
怎么样才能神与形俱？脏腑健康很重要 34
到底是六腑控制着大脑，还是五脏控制着大脑？ 37
什么人适合喝酒，为什么喝酒容易短命？ 41
喝酒为什么会使人开心？ 43
酒里泡这几味药，就可以让男性获得“超能力”，赶紧收藏吧！ 46
肾气是人类社会进步的源泉，《内经》以此为主线！ 48
为什么欲望太大会短命？没有欲望，是不是就可以长生不老？ 50
如何御神？去除执着和烦恼也是养生！ 52
中医为什么那么怕风？生命的真谛是什么？ 56
健康的状态是真气从之，人是怎么指挥气的运行的？ 59
精神为什么需要内守？什么需要发散？ 62
人为什么会疲倦？太忙、太闲都是病？ 65
控制欲望是成功的关键，也是健康的关键 68
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