图说行为决定健康2

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江苏南京

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作者杨志寅编

出版社求真出版社

ISBN9787802581296

出版时间2012-01

版次1

装帧平装

开本16开

纸张胶版纸

页数196页

字数230千字

定价29元

货号SC:9787802581296

上书时间2024-09-16

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商品描述: 内容简介:
本书由中华医学会行为医学分会主任委员杨志寅教授主编，内容丰富全面，既总结了作者多年的健活经验、又反映了靠前外的近期新健康理念，通过ー个个妙趣橫生的小故事，向人们讲述了合理膳食、适量运动、心理平衡、戒烟限酒、早诊早治的医学科学知识，集知识性和趣味性于一体，是健康教育和普及常见病防治知识的精品佳作。
中国工程院院士钟南山教授为本书作序，向广大读者强カ推荐此书。
目录:
第一篇生活行为方式决定人生
1.巫师的报复
——谈谈生活行为方式
2.慈禧太后吃什么
——谈谈帝王的生活方式
3.学习“古稀天子”
——向富贵病宣战
4.登山队里的董事长
——富翁的生活行为方式
5.流浪汉与富翁
——幸福感与金钱的关系
6.他们得了什么怪病
——都是幸福惹的祸
7.该往回跑了吗
——欲望的惩罚
8.不做“可怜虫”
——怎样化解生活压カ
9.梅花鹿的天敌
——运动的作用
10.福祸之间
——残缺即是保全
11.朋友胜良药
——朋友有益健康
12.边走边看，走走停停
——慢生活
13.世界上什么最珍贵
——感受幸福
……

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