肌肤告白 分时护肤指南
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作者言安堂
出版社天津科学技术出版社
ISBN9787557697693
出版时间2022-04
版次1
装帧平装
开本32开
纸张胶版纸
页数256页
字数130千字
定价49.8元
货号SC:9787557697693
上书时间2024-09-08
商品详情
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内容简介:
在日常生活中，你是否会有这样的困惑：仿效各种热门护肤方式或者购买了很多高口碑护肤产品，每天也认认真真地护肤，但肌肤还是变得越来越差？我们究竟应该如何选择护肤品和护肤方式呢？作为拥有精英配方师团队的言安堂，从专业的视角和科学的研究出发，将“昼夜节律”理论与护肤相结合，并针对可能出现的肌肤问题给出了详尽的“分时护理方案”。同时，书中附有肤质&发质测试，帮你了解自己的肌肤状态，科学地选择适合自己的护肤品。希望每一个爱美的人都能在这本书里找到适合自己的肌肤养护方法。
目录:
前言
谁在雕塑我们的容颜？
不可忽视的基因I
功能强大的生物钟II
与生同行的节奏V
紊乱生活VI
重建秩序VIII
掌握“日夜”节奏IX
早起洗白白？一切可没那么简单
了解我们的皮肤4
功能：保护身体的第一道防线4
肤质：干皮还是油皮？5
酸碱：皮肤的pH值7
科学洁面——一切以皮肤为准9
面部清洁原则9
面部清洁方式10
晨间洁面产品如何挑选？11
晨起沐浴洗头，也要“张弛有度”12
身体也要温和对待12
科学晨间沐浴13
发丝也有“保护罩”14
科学晨间洗发14
强健头皮，告别油腻和头屑16
油腻：头皮也会分泌皮脂16
如何科学控油？17
头屑：“雪花飘飘”的难题19
如何科学去屑？20
晨间保湿，适合自己才是王道21
保湿产品的分类和成分22
常见类型22
常见保湿成分22
如何挑选保湿产品？24
挑选建议24
面膜，不为人知的另一面25
敷面膜后的美丽“误会”25
上妆前敷面膜妆容会更服帖吗？26
贴片面膜怎么挑？28
加强防护——延缓衰老第一步29
了解伤肤的多种因素30
氧化伤害30
糖化伤害32
紫外线伤害32
环境污染伤害34
日间如何加强防护？35
提高自身防御力35
做好抗氧化36
兼顾抗糖化38
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