你说了算(新自我心理学的活法)

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作者作者:(美)肯农·M.谢尔登|责编:坚喜斌//陈洁|译者:陶尚芸

出版社机械工业出版社

ISBN9787111728795

出版时间2023-06

装帧平装

纸张胶版纸

定价59元

货号ZJ:9787111728795

上书时间2024-08-13

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商品描述: 作者简介:
肯农·M.谢尔登(Kennon M.Sheldon)，密苏里大学心理学教授。积极心理学的奠基人之一，美国心理学协会会员，坦普尔顿基金会积极心理学奖得主。
内容简介:
在出生时，我们的命运就已经被决定了吗？
    几个世纪以来，心理学家、哲学家们一直在争论自由意志的问题——我们的选择真的源于我们的内心吗？有些人认为，自由意志是虚构的，我们人类被动物性的冲动和无意识的偏见所统治，只是认为我们自己在自由选择。
    在这本书中，心理学家肯农·M.谢尔登认为这种看法是错误的，也是危险的。他认为，自由意志不仅真实存在，而且对我们的幸福至关重要。肯农·M.谢尔登凭借自己几十年来对自由意志的开创性实证研究向我们展示：拥抱自己选择人生道路的能力会让我们更快乐、更健康、更充实。它还能帮助我们选择更好的目标——与我们的价值观一致的目标，以及我们更有可能真正实现的目标。
    对于任何希望找到并追求自己人生目标的人来说，本书充满了实用性见解，是认识到自由并明智地使用自由的重要指南。

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