分手心理学
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作者作者:曹雪敏|责编:陈素然
出版社人民邮电出版社
ISBN9787115549594
出版时间2020-11
装帧平装
纸张胶版纸
定价49.8元
货号ZJ:9787115549594
上书时间2024-07-05
商品详情
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作者简介:
曹雪敏，复旦大学心理学博士生、门萨会员，上海市心理学会成员，国家二级心理咨询师。
咨询11年，累积来访者1000多人，咨询时长超过5000小时。
上海市心理学会心理咨询和心理治疗专业委员会成员。复旦科技园发展研究院心理研究中心研究员，复旦科技园进修学院特聘讲师。果壳在行百单行家，心理类评分排名第一。
曾在《南方周末》、《ELLE》（即《世界时装之苑》）、《中欧商业评论》等报刊或杂志发表文章或接受专访。
知乎：曹公子。
内容简介:
分手、出轨、家暴、激烈争吵等发生后。
如何重建内心秩序活出内在安宁。
父母反对，恋人家暴、出轨怎么办？总是吵架，如何避免确认恋爱关系后的爱情消退？为什么明明尽全力去爱、去付出，感情却依然破裂？
这是一本让你走出伤痛的理性疗愈书，从心理学和脑科学角度，手把手教你在关系破裂后认清自己、对方和关系，避免错误的解读和处理，活出自己，为迷茫中急切寻找答案的你带来一缕理性之光。
亲密关系出现波折，也正是我们看见自我、重建自我的契机！这时你可能急切地想知道：
为什么感情会出现问题；
如何解读这段经历，走出伤痛，
不再受原生家庭的影响；
怎么做才能真正获得爱的能力；
如何拥有持久的爱与亲密？
经历本身并不能让人获得经验和成长，对经历的思考和理解才是最有用的。这本书会引导你了解自我、强大自我。
这本书提供了你在这个阶段亟需的心理学知识、理论和在实践中被证明有效的方法。在这些工具的引导下，你的思考会更有效，也会更容易找到真相，解决问题，重新认识亲密关系。学会爱自己、爱他人，蜕变后再从容出发！
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