漫画趣味时间管理启蒙书
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作者编者:孙静|责编:张艳艳//向丽晖//梁琰
出版社长江出版社
ISBN9787549290475
出版时间2023-08
版次1
装帧精装
开本16开
纸张胶版纸
页数64页
字数60千字
定价128元
货号SC:9787549290475
上书时间2024-06-28
商品详情
- 品相描述：全新
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- 商品描述
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内容简介:
《漫画趣味时间管理启蒙书》由孙静主编
目录:
生活有规律
怎样才能做到生活有规律?/1
有规律的生活就是像机器人一样生活吗?/1
为什么要在固定的时间做固定的事?/2
为什么说任何事情都有它的黄金时间?/2
为什么要按时睡觉?/3
为什么周末也不能睡懒觉?/3
为什么有的人晚上更精神?/4
如何调节生物钟?/4
熬夜有哪些危害?/5
为什么要按时吃饭?/5
每天有计划
制订计划有什么好处?/7
怎样给自己制定合理的目标?/7
怎样根据目标制订计划?/8
……
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