学会夸自己 用一种不被讨厌的方式 大胆推销自己)
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作者(美)梅雷迪思·法恩曼
出版社中国青年出版社
ISBN9787515364360
出版时间2021-08
版次1
装帧平装
开本32开
纸张胶版纸
页数256页
字数175千字
定价49元
货号SC:9787515364360
上书时间2024-06-27
商品详情
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主编推荐:
★从线下——公司会议、项目会、面试、涨薪谈判等，如何赢更多？到线上——朋友圈、微博文案怎么写？自拍照、短视频怎么拍？如何借助网络放大自己的优势？★社会常常奖励那些更善于表达自己的人。如果你不擅长展示自己，你的事业发展很可能受到阻碍。本书包含大量策略、技巧的分解和练习，是作者从过去十年工作经验中提炼出来的，已经过她和客户的严格测试,将帮助读者获得一项技能——更好地自夸，即找到适合自己，且容易被人接受的表达方式展示自我，让你一次就能解释清楚——你是谁？做过什么？为什么值得高工资、高职位？在会议上或演讲台上分享你的成就，从而推动你的事业向前发展。★如果连你都不去展示你的工作，那么没人会做这件事。通过本书，学会有策略的自夸，将帮助你在事业和生活中走得更远。
内容简介:
你是否因害怕被人讨厌而逃避展示自己？你是否习惯了任劳任怨？你是否失望于社会总在奖励善于吹嘘之人？如果你对以上任何一个问题的答案为“是”，那意味着你需要掌握自夸的技巧。在过去10年的时间里，梅雷迪思·法恩曼专注于帮助那些“标准的安静者”们学会夸自己。因为这群聪明、有才华、有能力的人，往往因为不善言辞而被低估、被忽视。从某种程度上看，这是因为社会更喜欢奖励那些擅长展示自己的人，即便他们做得少，但因为说得多而获得了更多机会、资源和利益。为了帮助更多“标准的安静者”赢回本就属于他们的利益，法恩曼基于10年实战经验，总结了一套自夸策略，其中包括：如何以不让人讨厌的方式自夸？如何克服自夸时的焦虑？如何通过自夸提升成功率？法恩曼相信自夸的本质并非夸大事实，也不是凸显自己的优越感。真正的自夸应该是以自信的姿态，从容地讲出事实。如果你也同意这一点，那么这本书就是为你而写的。
摘要:
以“自”开头的词
几年前，我曾遇到一位善解人意、有魅力且才华出众的客户，就称呼她为尼娜吧。尼娜找到我，她想搞明白一件事，为什么自己的价值被低估了。
在办公室里，尼娜总是感觉自己是隐形的，那些在她看来本该属于自己的好机会，领导也总是忽略她的存在而给了其他人。她厌倦了这一切。很明显，她值得更多的关注和更好的机会。像我的大多数客户一样，她是一名“标准的安静者”。标准的安静者是一群非常有能力但明显被低估的群体，因为他们缺乏自我推销的策略，认为自己无须解释工作中付出了什么，认为这些成就总会被人看见，其实不然。
尼娜是一位时事评论员，她尤其擅长进行民意调查分析，且在相关领域表现得相当专业。尼娜比大多数人都更努力地工作，对所有数据了如指掌。因为她的努力，一个不那么受欢迎的时事节目有了起色。她每天工作十六个到十八个小时，但无论是在线上还是在线下，她都不会谈论自己的工作。她陷入了琐碎的工作（很容易陷进去），对几十场政治竞选进行分析，并整理摘要和相关的研究。
像大多数标准的安静者一样，她对工作付出太多，但在展示方面却做得不够。当尼娜介绍她的工作时，她没有突出她的资历和成就，也没有展示她的诙谐幽默。她的幽默会让她比那些枯燥无味的专家更有魅力。尼娜还犯了一个错误，只专注于结果，忽略了过程中自己的长处如何起作用，包括她的个性。除此以外，她天生就有一种明星的气质，这种气质很难形容，但你看到她本人就会知道。
尼娜来找我的时候，她正在为登上一档电视节目而努力。她以前虽然上过几次电视，但显然不足以让她成为大众所熟知的名人。对于尼娜来说，登上电视对她的个人发展很有必要，这样做不仅有助于发展她的媒体事业，还可以巩固她在政治领域的权威性。而且，她也很想让电视上常看到的那些无聊的讨论更有趣一些。但电视是一种存在很多变数，又很容易暴露缺点的媒体形式。
为了推进她的事业，向所有人展示她有多么特别，我和尼娜必须重新构建她的故事。在这个过程中，除了集中精力让她已经很出色的时事节目继续保持好势头以外，我们还帮助她创建了一个聚焦和详细介绍她本人的个人网站。我们更新了尼娜所有的个人简历，尼娜还拍了新的职业照，以确保它们在真实的情况下更具说服力。我们还找出阻碍她自由分享自己成就的性想法。尼娜想成为明星，那么她就必须像明星一样思考和行动。
我们一边运用这种策略改造尼娜，一边开始纠缠电视制片人，让他们同意让尼娜以专家身份参加节目的录制。众所周知，想要登上电视节目并不容易，因为电视上的人物总是变化无常（很容易被取代、转岗或排挤）。大多数人在电视上的表现总是不尽如人意，而挑选节目参加者的人很少会冒险选择一个不知名的新人。
但是，我必须让尼娜进入这个圈子，所以我让尼娜去了纽约，并告诉挑选者我们就在那里，随时可以参加电视节目的录制。（事实上，我说我们在“那里”，是因为我让她去了那里，直到现在我还会使用这个策略，在对待想要见面的关键人物时，强调自己只需要坐一趟飞机或火车就可以到“那里”。）我知道制片人更有可
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目录:
致标准的安静者们
第1部分 更好地自夸的基础
1 以“自”开头的词
2 自夸为何这么难
3 为自己感到自豪
4 大声表达
5 遵循一定的策略
第2部分 你的自夸之战
6 简历、个人简介、头像与个人网站
7 自我介绍
8 推销
9 薪资谈判
10 公开演讲
11 在网络上自夸
第3部分 成为专业人士
12 直面你对自夸的恐惧
13 为自夸做好心理建设
14 如何更好地夸奖别人
15 也请别人夸奖你
你的自夸在未来会更好
致谢
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