高职大学生心理健康导航
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作者薛晓妹 编
出版社中国科学技术大学出版社
ISBN9787312031076
出版时间2012-09
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数192页
字数250千字
定价24元
货号SC:9787312031076
上书时间2024-06-26
商品详情
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内容简介:
《高职大学生心理健康导航》由长期工作在高职教育一线的老师薛晓妹等编写。 《高职大学生心理健康导航》共13章，内容针对高职大学生在成长过程中遇到的各类心理问题展开，如自我意识、情绪、情感、挫折、适应、学习、合作、网络、求职、竞争、成功、心理危机等与心理健康的关系，论述中紧密联系高职大学生的实际深入分析、探讨，给出解决办法和建议。案例来源于生活，具有较强的代表性和说服力，能帮助高职大学生客观地认识自我，正确对待生活、学习，始终保持乐观、积极、宽容、平和的心态，培养自我愉悦、与人友好相处及适应社会的良好心理素质和能力。
目录:
第一章 大学生心理健康概述
第一节 心理健康的含义
第二节 高职学生常见的心理困扰及应对
思考与练习
第二章 自我与心理健康
第一节 自我意识概述
第二节 高职学生自我意识的发展与完善
思考与练习
第三章 情绪与心理健康
第一节 情绪概述
第二节 高职学生常见情绪困扰及调适
思考与练习
第四章 恋爱与心理健康
第一节 爱情概述
第二节 高职学生恋爱心理问题与应对
思考与练习
第五章 挫折与心理健康
第一节 挫折概述
第二节 高职学生挫折心理问题及应对
思考与练习
第六章 适应与心理健康
第一节 适应及形成机制
第二节 高职学生的适应问题及其产生的原因
第三节 高职学生社会适应能力的自我培养
思考与练习
第七章 学习与心理健康
第一节 学习心理概述
第二节 高职学生学习的特点及要求
第三节 高职学生学习中的心理困扰及调适
思考与练习
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