户外运动与安全防卫技能
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江苏南京
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作者朱建清 著作
出版社北京师范大学出版社
ISBN9787303140176
出版时间2012-02
版次1
装帧平装
纸张胶版纸
定价29元
货号SC:9787303140176
上书时间2024-06-26
商品详情
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内容简介:
本书共分十二章，内容包括：定向运动概述、定向运动基本知识、定向运动基本技术、定向运动的组织与参赛指南、野外生存概述、野外装备、野外生存实用技能、野外生存活动的组织与管理等。
目录:
定向运动编
第一章 定向运动概述
第一节 定向运动的定义、形式与类型
第二节 定向运动发展史
第三节 定向运动的价值
第二章 定向运动基本知识
第一节 定向地图的语言
第二节 定向运动的器材和装备
第三章 定向运动基本技术
第一节 读图技术
第二节 指北针使用技术
第三节 距离判断技术
第四节 路线选择技术
第五节 重新定位技术
第六节 检查点捕捉技术
第四章 定向运动的组织与参赛指南
第一节 大学生定向活动的组织
第二节 参赛指南
第三节 定向运动规则简介
附：无线电测向运动基本技术
野外生存编
第五章 野外生存概述
第一节 野外生存的起源与发展
第二节 野外生存活动的价值与功能
第六章 野外装备
第一节 野外宿营装备
第二节 野外着装
第三节 野外专用包
第四节 野外生存的必要工具
第五节 野外生存的必需物品
第七章 野外生存实用技能
第一节 绳索技能
第二节 攀岩技能
第三节 速降技能
第四节 野外营地建设技能
第五节 野外生存技能实践
第八章 野外生存活动的组织与管理
第一节 大学生野外生存活动的组织
第二节 大学生野外生存活动的注意事项
安全防卫编
第九章 安全理念
第一节 安全形势和安全教育
第二节 安全教育的意义
第三节 安全教育的要点与举措
第十章 户外运动的安全技能
第一节 户外运动紧急情况的处置技能
第二节
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