蔬果净化排毒水
正版新书 新华官方库房直发 可开电子发票
￥ 13.73 4.6折 ￥ 29.8 全新
仅1件
作者郑颖 主编
出版社黑龙江科学技术出版社
ISBN9787538892284
出版时间2017-09
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数128页
字数120千字
定价29.8元
货号SC:9787538892284
上书时间2024-06-26
商品详情
- 品相描述：全新
- 全新正版 提供发票
- 商品描述
-
作者简介:
郑颖，知名美食撰稿人，热门美食料理短片《兔酥和TA的早餐》御用厨娘，掌厨美食达人，喜欢摄影和绘画，迷恋烹饪，希望每个忙于奔波的人都能吃上一顿丰富的早餐，对自己好一点儿。
内容简介:
排毒水是时下年轻人大爱的一款自制健康饮品，做法很简单，却能给你带来大大的惊喜。只要将蔬果洗净后切块放入玻璃瓶，加入凉开水再放进冰箱，经过几个小时的浸泡，蔬果就能慢慢释放出独特的香味和营养。喜欢更冰爽一点的，还可以加入冰块，炎炎夏日，简直透心凉！排毒水不仅能提供水分，还能将蔬果中的维生素、矿物质和抗氧化成分溶入水中，更利于人体吸收。另外，其口感清凉微甜，是健康零添加的佳饮。
为了避免浪费，在喝完排毒水后，还可以挑选其中的水果做成其他美食，比如较耐泡的菠萝、柠檬、橙子、圣女果等，可将它们做成沙拉、冰沙、蔬果意面或果酱等简单又美味的食物，就能完美利用食材中的营养成分啦！
目录:
Chapter1
健康又好喝的排毒水
0101.排毒水的魅力所在
010·好喝
010·营养
010·易做
010·排毒
011·美观
011·方便
011·百搭
0122.制作排毒水的步骤
012·消毒
012·洗切
012·装罐
012·加水
012·冷藏
0133.排毒水的各种享用方法
013·按用途使用不同的容器
013·换成苏打水或椰子水
013·相同的食材也能从切法做变化
013·排毒水内的食材再利用
0144.排毒水食材大搜集
014·橙子、柠檬、西柚
015·青柠、菠萝、蓝莓
016·葡萄、香蕉、苹果
017·芒果、雪梨、火龙果
018·猕猴桃、石榴、樱桃
019·西瓜、胡萝卜、黄瓜
020·西芹、马蹄、生姜
021·薄荷、迷迭香、百里香
Chapter2
按食材来制作—元气排毒水
024柑橘类
024香蕉柠檬水
026青橘子草莓肉桂水
027西柚香橙青柠水
028柠檬蓝莓水
030青柠石榴水
032浆果类
032红提青提水
034百香果葡萄水
035草莓柠檬薄荷水
036蓝莓青柠薄荷水
038双莓黑提百里香水
040核果类
040桃子猕猴桃罗勒水
042樱桃肉桂水
043樱桃芒果柠檬水
相关推荐
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价