世界虽然残酷,内心仍可变成天堂
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作者(美)布里斯托
出版社金城出版社
ISBN9787515508146
出版时间2013-10
版次1
装帧平装
开本32开
纸张胶版纸
页数223页
字数150千字
定价29.8元
货号SC:9787515508146
上书时间2024-06-25
商品详情
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内容简介:
本书是心理自助领域的巅峰之作，仅在美国，其销量突破200万册，被翻译成20种以上的语言。
本书闪烁深邃而富有洞见的思想，跨越时代，能帮助我们探索生活的真谛，引导人们摆脱浮躁的生活追求，让人们关注心灵内在的安宁，传递爱、感恩等正能量。
摘要:
我的一位朋友拥有一个美丽的莲花池。那其实是他在乡下住宅附近的一片天然洼地，他坚称他在乡间的宅邸为他的农场，水从远处山丘上的蓄水池中流入这片洼地，其间还要通过一个可调节水流大小的阀门开关。一切是那么的和谐美满，到了夏天澄澈的水面上就会铺满怒放的莲花，鸟儿们在池中自由嬉戏，从早到晚都能听到它们的奏鸣音。蜜蜂则在花园中的野花上忙碌不辍。极目远眺，池塘的后面是一片更加美丽的丛林，野生的浆果、灌木、蕨类植物争相盛开，热闹极了。
我们的朋友原本只是一个凡人，但有了一颗仁爱之心让他变成了上帝。在他的“领土”上，你看不到“私人所有，不得擅入”或“擅入必究”的字样。取而代之的是原野尽头那让人倍感亲切的标语，“这里的莲花欢迎你”。他得到了所有人的由衷爱戴，原因很简单，他真诚地爱着所有人，并愿意与他们分享他的一切。
在这里我常能碰到正在玩耍的天真稚子和风尘仆仆、步履蹒跚的旅人，不止一次看到他们离去时脸上那种与来时全然不同的神情，仿佛卸下了身上的重负，直到现在我的耳边似乎还能听到他们离去时的低声呢喃，那时旅人们虔诚的祈祷，“仁慈的主啊，愿你保护我这位比亲兄弟还要亲的朋友。”有些人甚至把这里称为“精神之园”。闲暇时作为主人的他也会在此静坐以销永夜。我曾多次看到当外人离去后，他趁着皎洁的月光在园中往来踱步或坐在老式的木质长椅上伴着芬馥的野花香喝点什么。他是一个具有一切美好品质的纯真挚子。用他自己的话说，这里是他一生中伟大最成功之处，经常带给他莫名的感动。
毗邻的一切生物仿佛也能感受到这里散发出的亲善、友好、宁谧、欢欣的气氛。牛羊们会漫步到树林边古老的石栏下，张望着里面美好的景致，我想它们真的是在跟我们一起共享这份温馨。动物们面带微笑昭示着它们的心满意足和欢欣愉悦，或许这就是他的心中所求吧，因为每当此际他也会露出会心的微笑，表示他能理解它们的心满意足和欢欣愉悦。
水源的供给原本丰沛，水池的进水阀总是开到优选，这让水流婉转而下，不仅在栏边驻足的牛羊能饮到甘甜的山泉，邻家的田园亦可受惠。
不久前我朋友因事不得不离开大约一年的光景，这段时间里他把房子租给了另外一个男人，新租客是位非常“实际”的人，他决不作任何无法给他带来直接利益的事。连接莲花池与蓄水池之间的阀门被关闭了，土地再也得不到泉水的滋润和灌溉；朋友立起的“这里的莲花欢迎你”的标语也被移走；池边再也见不到嬉戏的顽童和欣慰的旅人。总之这里发生了天翻地覆的变化，再不复往昔林木欣欣向荣、泉水涓涓而流的样子。池里的花朵因失去了赖以生存的水源而日渐凋零，只有伏在池底烂泥上枯萎的花茎还在向人们诉说着往日的热闹。原本在清澈的池水中悠然而动的鱼早已化为枯骨，走近池边便能闻到它们发出的腥臭。岸边没有了绽放的鲜花，鸟儿不
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目录:
第1章 生活中的每样东西都有对应的内心起源
内心变成天堂，人间处处都是天堂
在内心画一幅地图，指引行动的方向
如何把内心力量用到最正确的目标上
第2章 潜意识：内心世界的能量源
内心世界的组成:意识和潜意识
潜意识如何改变外在环境？
和潜意识对话，把内心变成你想要的样子
附录：与潜意识沟通的6个步骤
第3章 构想技术：设计美好的内心世界
把自己想象成什么样子，你就会成为那个样子
构想！构想！构想！
让你的内心世界远离负能量
画出你想要的蓝图，不需要考虑怎么实现它
把注意力都放到内心的蓝图上
每天温习你的梦想蓝图，直到它变成现实
内心的图像变了，你的世界就变了
第4章 图画暗示法：把你想要的景象刻进潜意识
图像化的心理暗示
图像化暗示在生活中的运用
偶像画像或座右铭
“梦想卡片”
重复，直到你构想的画面充满内心世界
附录：信手涂鸦，简单有效的图画暗示法
第5章 信念，让内心天堂变成真实天堂
信念是所有成就的源泉
把你的信念付诸实践吧
信念不是一句口号，它其实很实用
你的信念足够强大吗？
第6章 重复性暗示：坚定信念的不二法门
重复、仪式，这就是信仰之源
重复性暗示可以成为可怕武器
第7章 照镜子：助你实现由内而外的转变
一个通过照镜子转变自我的实例
照镜子的技术：必将给你带来突破
照镜子的方法
第8章 学会聆听心灵的声音
看看爱迪生是怎样做
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