羽毛球运动
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作者陈浩，郑其适，王少春主编
出版社浙江大学出版社
ISBN9787308136709
出版时间2014-12
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数204页
字数256千字
定价35元
货号SC:9787308136709
上书时间2024-06-25
商品详情
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内容简介:
《羽毛球运动(附光盘高等学校体育选项课系列教材)》结合国内外近10年来羽毛球运动的理论、技术、教学、训练、规则和裁判法研究的近期新成果编写而成。全书共分为知识篇、技能篇、竞赛篇三部分八章，内容包括羽毛球运动的起源与发展历程、羽毛球运动的健身价值、羽毛球运动常见损伤与处理、大学羽毛球初级水平教学指南等。本书可作为普通高等学校羽毛球课程教材，也可供羽毛球任课教师和爱好者参考。
目录:
知识篇
第一章 概述
第一节 羽毛球运动的起源与发展历程
一、羽毛球运动的起源及发展
二、世界(中国)羽毛球主要赛事简介
三、世界(中国)大学生羽毛球主要赛事简介
第二节 羽毛球运动的基本知识
一、羽毛球拍、球和弦的选择
二、羽毛球运动的基本特点
三、羽毛球运动的技术特点
第三节 羽毛球运动的欣赏
一、羽毛球运动的欣赏意义
二、羽毛球运动的欣赏內容
三、羽毛球运动欣赏能力的培养途径
第二章 羽毛球运动的健身价值
第一节 羽毛球运动对身体形态和机能的影响
一、羽毛球运动对身体形态的影响
二、羽毛球运动对心血管系统机能的影响
三、羽毛球运动对呼吸系统机能的影响
第二节 羽毛球运动对身体素质的影响
一、羽毛球运动对身体健康素质的影响
二、羽毛球运动对身体运动素质的影响
三、羽毛球运动专项身体素质的测量与评价
第三节 羽毛球运动对心理健康的影响
一、羽毛球运动有助于创造良好的情绪体验
二、羽毛球运动有助于减轻不良的焦虑状态
第四节 羽毛球运动对社会适应的影响
一、羽毛球运动对社会价值观念的影响
二、羽毛球运动对社会规范行为的影响
三、羽毛球运动对现代生活方式的影响
第五节 羽毛球运动对颈椎与肩周炎的防治作用
一、羽毛球运动对颈椎病的防治作用
二、羽毛球运动对肩周炎的防治作用
第三章 羽毛球运动常见损伤与处理
第一节 羽毛球运动的疲劳与恢复
一、羽毛球运动中运动性疲劳的产
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