沉默的另一端
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作者(英)琳达·加斯克(Linda Gask) 著;秦燕萍 译
出版社海南出版社
ISBN9787544373210
出版时间2017-08
版次1
装帧平装
开本32开
纸张胶版纸
页数251页
字数176千字
定价39.8元
货号SC:9787544373210
上书时间2024-06-25
商品详情
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作者简介:
琳达·加斯克是个执业30多年的心理医师，但在她还没成为医师的青年时期，她就发现自己有抑郁症。但这个精神疾病也让她有更强的同理心，能够对患者的感觉感同身受。英国BBC采访她，时代杂志The Times为她做专题报导，她的自传也被广为阅读。
内容简介:
由英国琳达·加斯克所著、秦燕萍翻译的这本书《沉默的另一端》是一位心理医生走出抑郁症的回忆录。心理医生琳达·加斯克花了一生尝试修补他人的灵魂，同时也与自己的抑郁症对抗。她精心撰写这本书，并以温暖和诚实的态度告诉我们．她与她的患者所面对的各种各样的抑郁症来源，如脆弱性、恐惧、失落、孤独、依赖和悲伤等；她告诉人们不必为抑郁症感到羞愧．并提供了有效的控制方法。描写细腻，情节感人，充满人情昧和正能量，为遭受抑郁症的人和他们的亲人提供了希望和帮助。
目录:
引言
第一章／脆弱与压力
第二章／恐惧
第三章／丧失
第四章／创伤
第五章／迷失自我
第六章／爱
第七章／孤独
第八章／信任
第九章／强迫症
第十章／避难所
第十一章／药物治疗
第十二章／重温过去
第十三章／驱除幽灵
第十四章／沟通
第十五章／悲伤
第十六章／学习如何生活在当下
结束语
术语表
参考书目
信息来源与支持
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