一看就懂的怀孕书
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作者汉竹 编著
出版社江苏科学技术出版社
ISBN9787553739168
出版时间2015-10
版次1
装帧平装
开本12开
纸张胶版纸
页数239页
字数150千字
定价49.8元
货号SC:9787553739168
上书时间2024-04-28
商品详情
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内容简介:
怀胎10月，每个月都有惊喜，胎宝宝或乖巧，或顽皮，孕妈妈每天都想看到他。翻开汉竹编著的这本《一看就懂的怀孕书》吧，这里有胎宝宝和孕妈妈成长的完美记录，让孕妈妈安心度过孕期时光。
目录:
孕 1月
一图读懂你和宝宝变化
孕妈妈要注意
本月常见不适
精子和卵子相遇啦
开始着床啦
明明白白做产检
孕 1月产检项目
专家详解你的产检报告
一次过产检，专家来帮忙
本月特别关注：算准排卵期，好“孕”自然来
公式推算法
观察宫颈黏液法
测量基础体温法
排卵痛记录
孕期生活无小事
宠物寄养还是留下，早做决定
办公环境要整洁
远离噪音
良好的居室环境
远离微波炉
开始穿防辐射服啦
孕期宜关注的几组数字
定点睡觉，规律作息
要戒掉的不良习惯
饮食营养方案
一表速查本月胎儿所需营养素
蔬果、谷类保母婴健康
不要过分担心孕前没有补充叶酸
不必刻意控制饮食
少吃生冷食物
不过量食用高糖食物
孕 月明星菜谱
常见不适，专家来支招
孕早期阴道出血怎么办
肠胃不适怎么办
怀孕发烧了怎么办
怀孕了，感冒了怎么办
计划外怀孕的宝宝健康吗
怀孕与感冒症状相似，怎样区别
孕 1月体重管理小帮手
测测你的体重标准吗
孕期长多少体重合理
晚饭后百步走，苗条身材常保留
孕 1月这些运动不适合
孕2 月
一图读懂你和宝宝变化
孕妈妈要注意
本月常见不适
面部开始发育
头部已经形成
...
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