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作者(加)尼尔·帕斯理查
出版社江苏凤凰文艺出版社
ISBN9787559457226
出版时间2021-07
版次1
装帧平装
开本32开
纸张胶版纸
页数240页
字数130千字
定价49.8元
货号SC:9787559457226
上书时间2024-04-27
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作者简介:
尼尔·帕斯理查，尼尔不仅是全世界幸福的人，还是哈佛大学的MBA，沃尔玛高管，TED演讲家之一、积极性和领导能力培训专家，他为谷歌等世界500强企业做幸福力培训。 其作品《生命中好看好的事都是免费的》系列坚守《纽约时报》、《环球邮报》畅销书榜单七年，全球售出数百万册。
内容简介:
韧劲是我们当下十分缺乏的能力。我们之中没有多少人真正经历过饥荒、战争，或者真正意义上的物质匮乏，我们什么都有了！副作用就是，我们失去了应对失败的能力，甚至只是可能出现的失败。
如今的我们不能弯，只会折；刮风必倒，磕碰必碎。手机接收到的信息使我们觉得自己永远不够优秀，昨日的担忧会变成明日突发的恐慌。抑郁、孤单、焦虑的比例如何？全都在上升！
我们应付不来。我们需要什么？韧劲！
我们想要什么？韧劲！
我们需要接纳所有迎面而来的不确定、挫折和变化，并利用这些反向势头，像弹弓一样把我们弹射出去，不断向前，向前，向前……
本书就是关于如何培养韧劲的。
摘要:
我妈妈1950年出生在肯尼亚内罗毕。
当时，妈妈全家住在市中心外的一个小房子里，她是家中八个孩子里最小的。从小到大，她性格内向、害羞，也一直是家里人照顾的老小。
在妈妈出生的年代，肯尼亚的人口中，黑人占多数，属于肯尼亚本土人；棕色人种占少数，大都是从国外引入的东印度劳工，以推动经济运转；白人是很好的精英阶层，这些英国殖民者才是真正的掌权者。
妈妈的父亲也是东印度人，20世纪30年代从印度拉合尔（现属巴基斯坦）移民至内罗毕修建铁路。
肯尼亚19世纪末成为英国殖民地，20世纪60年代中期才宣告独立。妈妈出生时，肯尼亚仍是英国殖民地——白人掌权，白人控制政府，白人主管优选的学校。
妈妈不是白人。
她还是个女性
为什么这么说呢？
妈妈出生前，我的祖父母已经生了七个孩子，四女三男。据妈妈和她的姐姐们说，我的祖父母很想再要一个男孩，刚好凑成四男四女。
当时的肯尼亚文化中，男孩可是宝贵财富，家家都想生男孩。
那里世代以来，给予男孩的教育和培训经费总是更多，这意味着男性在经济上更能自给自足。而女性却只能依靠丈夫每周日打开钱包“施舍”一点零钱，才能为全家采购食品和衣物。而且传统而言，女性都会“出嫁”成为夫家人，之后主要照顾的是公婆，而非自己的父母。因此，早在现代养老金出现之前，养儿即是防老，相当于当时文化背景下的养老金。那个年代不会每月发放养老金，但有儿媳给你做咖喱小扁豆，为你沏茶。
更过分的是，当时的文化还为男性提供了更多补偿——可以要求“嫁妆”。嫁妆是什么？我小时候不懂，嫁妆其实是一种陈年的赠礼习俗，新娘的父母向新郎的父母赠予嫁妆，表示“谢谢你们家娶走了我们女儿”。
顺便提一句，嫁妆的确是陈年旧俗。世界上最古老的文本之一、距今近四千年的《汉穆拉比法典》中都有关于嫁妆的记载，即“给新郎家的赠礼”。说是“赠礼”一点不假。嫁妆通常包括珠宝首饰、房产和大叠钞票。结果就是，但凡要嫁女儿的家庭都会背负沉重的经济负担。
所以，我的祖父母生下妈妈这个女儿，就意味着上述所有额外的成本与负担。每每想象当时的场景，我简直难过得心碎：妈妈出生后刚刚睁开娇嫩的双眼，慢慢聚焦于眼前的许多面容时，首先看到的可能是什么？
所有人脸上的失望。
那么，这样的家庭负担、这种遭人嫌弃的感觉，带给妈妈怎样的感受？就是那种根深蒂固的文化规范常常给人的感受——像一块无形而厚重的毯子压在身上，一种看不见、摸不着，却能从骨子里感觉到的压力。
哪家生了男孩，亲友邻里就会说“Badhaee ho！”就是印度语“太好了，太棒了，恭喜”的意思。生了女孩呢？周围人会说“Chalo koi nahi”。什么意思？“继续，挺住。唉——只能咬牙继续过。”
妈妈说，那感觉像是宿命已定，一切都是定局，无力回天。“我的人生像是已经设定好了，”她告诉我，“都有定数了。”性别、文化、传统都指向一条司空见惯的终点线，这就是她所能看到的未来。她的人生像是一场刑罚，已然宣判，注定煎熬。
P2-4
目录:
前言 磨炼韧劲
秘诀一 加个省略号
1.沿用至今的400岁发明
2.超越句号，会怎样？
3.“我不会跳华尔兹……暂时不会”
4.保有无限选择
5.这个词能创造奇迹
秘诀二 移开聚光灯
1.谁败得最惨？该怎么办？
2.感觉自己有问题？其实并没有
3.别夸大，别放大，别夸张
4.聚光灯效应
5.如何移开聚光灯？
秘诀三 把当下看作一级台阶
1.“完了”的幻觉
2.重回原点
3.你的分手次数够多了吗？
4.“博客是什么？”
5.吸纳过去，才有未来
秘诀四 给自己讲个不一样的故事
1.灵魂的沼泽地
2.产生羞耻感，究竟该怪谁？
3.你给自己讲了怎样的故事？
4.调整镜头
5.问自己三个问题
……
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