奔跑吧公主魅力女孩的完美进化手册

图书标准信息

• 作者 [美]黛维拉丝 著；刘丹 译
• 出版社 海天出版社
• 出版时间 2010-06
• 版次 1
• ISBN 9787807478683
• 定价 25.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 317页
• 字数 140千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　在《奔跑吧!公主：魅力女孩的完美进化手册》里，你会看到许多与你相仿的女子，她们就像你的闺蜜，和你聊着一些私密话，以及在她们身上所发生的故事。成长中的蜕变是最美妙的体验，你一步步地体验生活，“从认识你自己”开始，发掘自身的吸引力，逐渐地形成自己的风格。
　　作者朱莉娅致力于帮助女孩成长和成熟，通过女孩实际生活中的各种话题：时尚、健康、职场、社交、艺术体验和自我心灵成长等教会你成为时尚、出众、得体又令人倾慕的完美女孩。

【作者简介】

　　朱莉娅·黛维拉丝，生活在俄亥俄州的朱莉娅曾是某教育出版机构的主编，现在是自由作家。她的小说曾被迪斯尼频道改编成电影《少女的异想日记》（Hoa，MyPrivate，PersonalJournalBecameaBestseller）。
　　为了写《奔跑吧！公主》，她采访了美国各地超过100位女性专家（时尚杂志主编、作家、美容师、主持人、美国国会女议员……），也花了很多时间和年轻女孩们沟通，被她们每一个人的真诚和个性所感染，并据此写成《奔跑吧！公主：魅力女孩的完美进化手册》，期待和读者一起奔向提升自我的全新旅程。

【目录】

推荐序Ⅰ遇见朱莉娅
推荐序Ⅱ
ChapterⅠ我型故我在
百分百女孩
和自己谈恋爱
大胆地说出你的想法
我漂亮吗
我的生活我作主
如何找到生活的向导
设定一个可行的目标
打造自己的“快乐王国”
经常写日记
享受独处时光
拥有自己的私密空间

ChapterⅡ与时尚共舞
引领时尚
把握潮流
发掘自己的吸引力
模特般的完美
化妆的魔力
怎样拍出模特般的照片
想当模特吗
建立自己的博客
女孩也爱看球赛
物质女孩也可爱
你会理财吗
不做购物狂

ChapterⅢ我的身体我在乎
青春痘，请走开
穿适合你的内衣
节食本身并没有错
三个简单的瑜伽动作改变你的气质
你具备运动员的气质吗
动感的女性更美丽

ChapterⅣ有内涵的气质女
培养厂泛的兴趣
培养艺术气质
你会写诗吗
发表你的作品
表演的感觉真奇妙
学会K歌
组建乐队不是梦

ChapterⅤ职场新鲜人
选择适合你的工作
为你的职业做准备
如何在面试中脱颖而出
得体的面试着装
辞职也优雅
你适合自己创业吗

ChapterⅥ高贵的社交明星
谁是你的闰中密友
如何与人搭讪
我爱Party我爱秀
主持派对的技巧
遇到糗事怎么办
受到歧视日寸如何应对
怎样应付拒绝
餐桌上的突发“事件”
如何应对羞辱你的人
不要背后饶舌
如何让你的声音更有魅力
高贵公主大变身
公开演讲不怯场
如何成为“风云人物”
积极参加社会公益活动
如何交到外国朋友
你也可以成为好莱坞明星

ChapterⅦ魅力公主新境界
拥抱激情
培养自尊九大招
提升自信小魔法
学会欣赏自己
学会自我肯定
如何面对挫折
别再怀疑自己