心理健康教育
￥ 4.58 1.8折 ￥ 25 八五品
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作者郭常亮
出版社北京邮电大学出版社
ISBN9787563530229
出版时间2012-05
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数172页
定价25元
货号9787563530229
上书时间2024-10-23
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商品详情
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基本信息
书名:心理健康教育
定价：25元
作者:郭常亮
出版社：北京邮电大学出版社
出版日期：2012-05-01
ISBN：9787563530229
字数：
页码：172
版次：1
装帧：平装
开本：16开
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编辑推荐
《21世纪高职高专规划教材:心理健康教育》既可作为高职高专院校心理健康教育课程的教材，也可供相关心理咨询工作者阅读或参考使用。
内容提要
《21世纪高职高专规划教材:心理健康教育》在每个单元的开头除了提出"学习目标"，还设立了"情景导入"栏目，为大学生精选了一些与本单元内容相关的案例，在引出内容的同时，也激发了大学生对内容的学习兴趣。正文中设置了"心理故事"和"心理测试"两个栏目。"心理故事"在列举了一些小故事的同时，也给出了"心理启示"，剖析大学生对各种心理问题产生困惑的原因和解决办法。"心理测试"则增强了本教材的应用性，让大学生能够更好地了解自己。每个单元结尾部分的"心理训练活动"是我们总结多年心理健康教育工作的经验体会而专门设立的，以便大学生提供一些目标性和参与性的团体活动，使大学生在实践中学习，在体验中成长。
目录
单元 走进心理健康 学习目标 情景导入 任务一 什么是心理健康 任务二 大学生心理发展特点及常见的心理问题 任务三 大学生心理健康教育的内容及其重要性 心理训练活动 第二单元 认识自我 完善自我 学习目标 情景导入 任务一 什么是自我意识 任务二 大学生自我意识发展的特点 任务三 大学生自我意识的完善 心理训练活动 第三单元 适应环境 转变角色 学习目标 情景导入 任务一 什么是适应 任务二 大学生的角色转变和面临的环境变化 任务三 大学生适应不良的表现及调节 心理训练活动 第四单元 了解学习特点 提高学习能力 学习目标 情景导入 任务一 大学生的学习心理概述 任务二 大学生学习中的主要问题及调节 任务三 培养科学的学习方法 心理训练活动 第五单元 培养和塑造健全的人格 学习目标 情景导入 任务一 人格概述 任务二 大学生人格发展的特点及调节 任务三 大学生如何塑造健全人格 心理训练活动 第六单元 笑对挫折 化解压力 学习目标 情景导入 任务一 大学生常见的心理挫折与应对 任务二 大学生压力概述 心理训练活动 第七单元 管理情绪 提高情商 学习目标 情景导入 任务一 认识你的情绪 任务二 大学生情绪发展特点 任务三 大学生的情绪管理 心理训练活动一 第八单元 学会沟通 提高人际交往艺术 学习目标 情景导入 任务一 什么是大学生人际交往 任务二 大学生人际交往中的常见问题及调适 任务三 大学生人际交往与沟通艺术 心理训练活动 第九单元 了解恋爱心理 认识性心理健康 学习目标 情景导入 任务一 什么是爱情 任务二 大学生恋爱中常见的问题及其调适 任务三 大学生性心理 心理训练活动 第十单元 调适择业心理 迈向就业成功 学习目标 情景导入 任务一 大学生的择业心理 任务二 大学生就业心态调适 心理训练活动 参考文献
作者介绍
序言
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【封面】
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