• 健康与运动处方
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健康与运动处方

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5.4 1.5折 35 八五品

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山东枣庄
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作者宋金印、徐景文 主编

出版社山西人民出版社

出版时间2015-04

版次1

装帧平装

货号9787203089964

上书时间2024-10-07

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品相描述:八五品
图书标准信息
  • 作者 宋金印、徐景文 主编
  • 出版社 山西人民出版社
  • 出版时间 2015-04
  • 版次 1
  • ISBN 9787203089964
  • 定价 35.00元
  • 装帧 平装
  • 开本 16开
【内容简介】
本书从实用的角度出发,介绍了保持身心健康与运动处方的紧密关系,详细讲解了运动处方的基本要素和编写步骤,并以可操作性为原则,有针对性地为不同个体设计个性化运动处方,并列举了运动处方实例,指导大众如何制订运动处方、如何实施运动处方和如何保持规律运动,以提高国民健康素养。
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