朝着梦想奔跑 大学生成长手册

图书标准信息

• 作者 于翠霞 著
• 出版社 机械工业出版社
• 出版时间 2015-11
• 版次 1
• ISBN 9787111520559
• 定价 39.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 106页
• 字数 62千字

【内容简介】

　　《朝着梦想奔跑 大学生成长手册》是一本专门为大学生朋友量身定制的可以随身携带的自助手册。作者根据大学生的困惑和需求，借鉴企业战略管理的思想，融合了目标管理、时间管理、情绪管理的相关知识，运用教练技术研发设计了这本工具书。希望通过提问、图形、表格等简单、实用、有效、易操作的方式，帮助同学们激发梦想，确立目标，制定计划，坚持行动，终拥有自己想要的无怨无悔的大学生活。

【目录】

日历

课程表

前言

自我教练问题线

手册使用说明

例1大学愿景九宫格 ／ 2

例2年度规划---圆方规划图 ／ 3

例3月目标---生命之花 ／ 4

让梦想照进现实---自由书写我的梦想 ／ 5

大学愿景九宫格 ／ 6

上一年度个人十大成就事件 ／ 7

年度规划---圆方规划图 ／ 8

第一个月的规划 ／ 10

月末随笔 ／ 17

第二个月的规划 ／ 18

月末随笔 ／ 25

第三个月的规划 ／ 26

月末随笔 ／ 33

第四个月的规划 ／ 34

月末随笔 ／ 41

第五个月的规划 ／ 42

月末随笔 ／ 49

第六个月的规划 ／ 50

月末随笔 ／ 57

第七个月的规划 ／ 58

月末随笔 ／ 65

第八个月的规划 ／ 66

月末随笔 ／ 73

第九个月的规划 ／ 74

月末随笔 ／ 81

第十个月的规划 ／ 82

月末随笔 ／ 89

第十一个月的规划 ／ 90

月末随笔 ／ 97

第十二个月的规划 ／ 98

月末随笔 ／ 105

本年度个人十大成就事件 ／ 106

致谢 ／ 107

参考文献 ／ 108