好孕40周全程指导 妇幼保健 熊瑛 主编
这样做，轻松享好孕，妊娠不焦虑
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作者熊瑛 主编
出版社江西科学技术出版社
ISBN9787539060644
出版时间2017-11
版次1
装帧平装
开本16
页数176页
字数170千字
定价35元
货号xhwx_1201617350
上书时间2024-12-31
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商品详情
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目录：
chapter 1 孕1月(1～4周)：悄然而来的新生命
一、悄悄萌芽的小生命
1.孕妈妈体内的奇妙变化
2.为了宝宝，备孕妈妈应该注意的事
3.如何选一家称心的产检医院
4.营造安全的子宫环境
5.自己检测是否怀孕的方法
6.表现为怀孕的几种信号
7.学算怀孕周，推算预产期
二、特殊时期须注意
1.孕前要开始补充叶酸
2.务必远离的致畸环境和物质
3.怀孕前期睡眠有讲究
4.适合怀孕早期的营养食物
5.出现腹痛、腹胀怎么办
6.怀孕期间应谨慎用药
7.孕期洗澡要注意些什么
8.葡萄胎的与
chapter 2 孕2月(5～8周)：疲惫且i央乐的时光
一、孕5周：小长出来了
1.胎宝宝和孕妈妈的奇妙变化
2.需要谨慎对待生活
3.摄取足够的蛋白质
4.营造令宝宝健康的居住环境
5.补充矿物质和维生素
6.可以准生证了
二、孕6周：宝宝开始有心跳了
1.眙宝宝和孕妈妈的奇妙变化
2.注意体内电解质与水的衡
3.开始出现早孕反应
4.缓解早孕反应的生活方法
5.缓解早孕反应的饮食方法
6.如何止意外流产
7.开启胎教时刻
三、孕7周：出现早孕反应
1.眙宝宝和孕妈妈的奇妙变化
2.他们说的“酸儿辣女”是真的吗？
3.如何吃酸才健康
4.孕妈妈感冒了，如何应对
……
chapter 3 孕3月(9～12周)：害喜月的特别呵护
chapter 4 孕4月(13～16周)：微微隆起的腹部
chapter 5 孕5月(17～20周)：来自胎动的感动
chapter 6 孕6月(21～24周)：“孕”味十足
chapter 7 孕7月(25～28周)：渐蹒跚也
chapter 8 孕8月(29～32周)：步履蹒跚也无畏
chapter 9 孕9月(33～36周)：胜利近在眼前
chapter 10 孕10月(36～40周)：迎接胜利的到来
附录：宝宝出生后需要的证件
内容简介：
熊瑛主编的好孕40周全程指导详细介绍了整个孕期40周各个过程的禁忌和注意事项，包括孕前优生优育、孕前检测方法、孕期孕妈妈饮食安排、调养方法、生活惯、各项检查以及胎儿成长变化，旨在给所有的准爸妈们一个贴心的建议和参，呵护孕妈妈们每。
作者简介：
熊瑛，女，中医妇科学硕士，于湖南中医药大学，现任长沙医学院中医系教研室主任。师从专家王永宏教授，从事妇产科临床、女保健等工作10余年，对妇产科常见多发病、孕产妇保健和生殖健康疾病有着多年的临床经验。多次担任女健康讲座讲师，发表学术5篇；参与多项省级科研课题研究。
精彩内容：
孕育一个崭新的生命是件美好的事情，也是世间令人刻骨铭心的事情。肚子里孕育了一个新的生命，你便会感受到什么是血脉相连，领悟到什么是十指。你心中的母爱，也会随之而生，如同溪水一般，清澈柔和，而又绵延不绝，随之伴随一生。孕育生命的过程，也是感受的过程，想像自己宝宝出生后的可爱模样，到底是像自己多一点，还是像老公多一点，你可能做梦都会笑醒吧！孩子出生之后，你们家里便多了一名成员，不光证件上多了一个名字，而且心中多了一份牵挂，眼中也多了一份爱怜。宝宝的健康与安全在出生后也与父母息息相关，想到自己即将为人父母，心中是不是有一半欣喜，又有一半焦虑呢？你欣喜的是自己终于快要当妈妈了，焦虑的是自己不知道该如何面对孕育中的各种问题。你关心宝宝的活动，恨不得专门请一位妇产科的女医生天天照顾自己才好，以便于她能给自己提供好的孕期生活指导，给自己腹中的胎儿创造好的发育环境，生一个聪明活泼、健康可爱的小宝宝。好孕40周全程指导为您的好孕护航，帮助您解决在40周的孕期中可能遇到的各种问题，让您和您的家人能多一些好孕的欣喜，少一些不必要的焦虑。
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