青篮球训练精要 体育 作者
库里篮球技术训练营教练美国篮协签约教练的训练方法 篮球技战术全覆盖 零基础入门学 nba球员、教练使用的练方法 斯蒂芬·库里式单打练 蒂·姆邓肯练 伊丹·拉文练 凯文·伊斯特曼投篮练
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作者作者
出版社人民邮电出版社
ISBN9787115458582
出版时间2017-09
版次1
装帧平装
开本16
页数229页
字数252千字
定价68元
货号704_9787115458582
上书时间2024-12-31
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商品详情
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主编：
美国篮协签约教练
库里篮球技术训练营教练
从青年队到nba级别球员，执教超过20000人
基于“动作成型重复比赛”的技能训练原则
通过100 有趣、高效、创造的练
包括斯蒂芬库里式单打练、蒂姆邓肯练、伊丹拉文练等nba球员、教练员使用的练方法
掌握基础技术和团队战术
运球传球投篮篮板守进攻
通过阅读本书，你将在练中获得以下宝贵知识和技术：
有效掌握篮球运动的基本要领
全面提升篮球技术和竞争优势
实测有效的进攻和守策略
目录：
致谢
前言：做好训练与学的准备
章运球
第2章传球
第3章内线投篮
第4章外线投篮
第5章获得空间
第6章篮板球
第7章个人守
第8章上场打球
关于作者
内容简介：
对于勒布朗詹姆斯，斯蒂芬库里，凯文杜兰特和其他所有篮球运动员来说，职业生涯都从专注于篮球基本要领开始。青篮球训练精要正是热爱篮球的青、篮球教练员和运动员所需要的科学、系统、高效的篮球训练全书。
青篮球训练精要是由世界知名的篮球教练和实战训练师——瑞恩古德森，综合他多年来执教青年球员和职业球员的经验写成。基于“动作成型重复比赛”的技能训练原则，青篮球训练精要提供了超过100种的有趣、高效、创造的练，帮助读者掌握运球、传球、投篮、篮板、守、进攻等方面的基础技术和团队战术。青篮球训练精要的练包括nba球员和教练员所使用的训练方法。通过阅读本书和进行练，读者将有效掌握篮球运动的基本要领，全面提升篮球和竞争优势。
作者简介：
瑞恩古德森（ryan goodon）
世界知名的篮球教练和实战训练师。自2009年以来，他执教了超过2万名球员，这些球员的层次从青年球员到职业球员不等。他在全美30个州和其他多个建立过实战训练营。古德森教练具有吸引力的风格和充满活力的演示得到了全球各地青年篮球训练营学员的广泛青睐。
古德森教练于2011年执教了库里篮球技术训练营（tephen curry kill academy），并一直是美国篮协签约的训练营教练。
他在网上发布了大量篮球，其在全球的浏览量超过了500万次。他还具有阿帕拉契州立大学健康促进学学士。
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