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一用灵治病穴 10分钟快速祛病家庭易学指南家庭保健孙呈祥主编

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北京丰台

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作者孙呈祥主编

出版社山西科技

ISBN9787537748568

出版时间2014-07

装帧平装

开本32

定价39元

货号xhwx_1203428153

上书时间2024-12-16

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商品详情

品相描述：全新: 正版特价新书

商品描述: 主编：

这本书既是一本中医按摩的入门指南，书中讲述如何通过穴位按摩实现身体的调理与保健，结合中医经络理论，帮助读者掌握病、治病的方法。选取人体十二条正经和任督二脉上的150多个xue位，涵盖了从头到脚的重要穴位，并提供了简明易学的按摩手法。通过图文并茂的形式，本书使xue位按摩变得更加轻松，让读者成为自身健康的主人。

全书按照身体部位划分，从头部、颈肩、胸腹、背腰到四肢，将xue位一一讲解，读者能随时利用这些简单的按摩方法应对头痛、疲劳等常不适，达到“手到病除”的效果。

目录：

章

指压穴位修复身体正能量

解密人体健康经络地图

了解随身药囊——身体穴位

好学易做快速定位取穴法

手到病自除的12种按摩手法

第二章

头、面部保健祛病穴

百会穴—紧急救治高血压危象

神庭穴—保健大脑显身手

头临泣穴—畅通鼻窍的穴

印堂穴—好找易用的美容穴位

承浆穴—牙龈肿痛、流水时找承浆

水沟穴—中暑、昏厥的急救要穴

阳白穴—保护眼睛的穴位

攒竹穴—制止呃逆，立竿见影

睛明穴—眼睛输送气血的要穴

……

内容简介：

这本书既是一本中医按摩的入门指南，又是一部常保健的实用工具书，书中讲述如何通过穴位按摩实现身体的调理与保健，结合中医经络理论，帮助读者掌握病、治病的方法。选取人体十二条正经和任督二脉上的150多个穴位，涵盖了从头到脚的重要穴位，并提供了简明易学的按摩手法。通过图文并茂的形式，本书使穴位按摩变得更加轻松，让读者成为自身健康的主人。
全书按照身体部位划分，从头部、颈肩、胸腹、背腰到四肢，将各部位的保健穴位一一讲解，教你通过指压和取穴来快速解决身体不适的。穴位按摩不仅能恢复人体的阴阳衡，还能起到静心养气的作用，被称为人体的“随身御医”。读者能随时利用这些简单的按摩方法应对头痛、疲劳等常不适，达到“手到病除”的效果。