北大情商课 成功学 陈实，王慧红编
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作者陈实，王慧红编
出版社中国纺织出版社
ISBN9787518038169
出版时间2017-08
装帧其他
开本16
定价39.8元
货号303_9787518038169
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商品详情
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目录：
章情商认知：成功人生离不开情商的修炼/001
情商比智商更重要——北大原校长周其凤/002
lesson 1 何谓“eq” / 004
lesson 2 情商与智商有什么不同/ 007
lesson 3情商比智商更能决定人生/009
lesson 4 低情商危害大/012
lesson 5 学会用情商来调控内心/015
第2章情商内涵：情商是一种自我控制的能力/019
学会管理情商——从北大学子跳楼看情商掌控/020
lesson6 渴望改变命运，要先改变心态/021
lesson7能隐忍，你才能成为强者/024
lesson 8提高你的eq指数，挖掘个人潜力/027
lesson 9时刻自省，补充流失的养分/030
lesson 10 情商对社交的影响/033
第3章 情绪心理：提高情商从掌控情绪开始/037心境和的老者——北京大学原副校长季羡林/038
lesson 11 情绪也会“传染”/039
lesson 12 你的情绪自控力如何/041
lesson 13 人生路上，别让嫉妒当道/046
lesson 14 自私心理要从潜意识控制/049
lesson 15运动起来，在汗水中宣泄不良情绪/052
第4章情商培养：积极、勇敢是人生的推动力/055
保持内心积极的力量——北大校外辅导员钱金波/056lesson 16积极：积极的心态有着巨大的力量/058
lesson 17感恩：开启之门的神奇力量/060
lesson18毅力：能助我们征服任何一座高峰/063
lesson 19热情：调动全身的每一个细胞/066
lesson 20 善良：行善积德有好报/069
第5章心态情商：学会驾驭和调控坏脾气/073
健康人格的养成——心要多太阳/074
lesson 21别压抑，找到适合自己的宣泄方式/076
lesson 22 疲惫了，放松自己/079
lesson 23放弃也是一种智慧/082
lesson 24患得患失，于事无补/086
lesson 25经历过风雨，眼里依然要有彩虹的/089
……
2章职场情商：做不到面面俱到，也得学会圆滑老练/193
lesson 54 从工作中寻找乐趣，获得成/194
lesson 55 别起，与同事和谐相处/197
lesson 56 善意交流，迅速融入职场环境/199
lesson 57 有些同事，你好退避三舍/201
3章情商：敢决断、善沟通、有威信/205
批评不如褒奖——北大教师榜样陶行知/206
lesson 58 善于倾听，做个让下属尊敬的/207
lesson 59 做要学会以情动人/210
lesson 60敢放权，多给下属表现的机会/213
4章情商：学会感知，积极对待生活/217
出和专业无关——北大才女董倩/218
lesson 61 善于发现，在身边/220
lesson 62 希望永远会眷顾乐观者/222
lesson 63知足者常乐，学会感受淡的/225
参文献/229
内容简介：
本书从具体实例出发，内容涉及生活中的方方面面，介绍了修炼有说服力的逻辑语言的方法。全书共分十四章，主要内容包括：情商认知：成功人生离不开情商的修炼；情商内涵：情商是一种自我控制的能力；情绪心理：提高情商从掌控情绪开始；情商培养：积极、勇敢是人生的推动力等。
作者简介：
陈实，1970年3月5生，工程师，山东师范大学创新创业导师，山东省创新创业导师团导师，山东省标准化工作专家，山东省高校创新创业导师，菏泽学院兼职教授，山东青年大观编，山东博视雅建设工程有限公司经理，山东天健传媒有限公司经理，山东天健标准化研究有限公司董事长，济南市旦济华开博视培训学校校长，山东师范大学物理电子学院博视雅奖学金创设人，成武一中陈实奖学金创设人，成武职教中心陈实奖学金创设人，成武伯乐中学陈实奖学金创设人，同济大学理工双学士、emba，美国德克萨斯大学emba，学技术大学高速电子加速器科研项目核心技术团队成员之一，山东中旭电子科技有限公司董事长、创始人。交流邮箱787511586@.王慧红，1973年3月生，于山东艺术学院，山东博视雅建设工程有限公司创始合伙人，山东经纶传媒有限公司董事长兼经理，山东青年大观主编，传统国学经典研究者传播者践行者，济南市旦济华开博视培训学校创始合伙人、副校长，国学经典研究专家、名师。
精彩内容：
情商比智商更重要——北大原校长周其凤任何一名北大都听过一个名字——周其风。周其风，1947年10月（农历）生，湖南浏阳龙伏镇尚埠村人，理学博士，是我国化学家、教育家。从事高分子合成及液晶高分子领域的研究，是学院院士，教授，博士生导师。曾任吉林大学校长、北京大学校长。在一次演讲会上，他和们分享了自己的求学经历。他说自己来自山区贫困家庭，取北京大学的那一年，用两天时间光脚走到省城，搭乘火车去北京。他说，从小学到中学，他一直面临辍学的危险，后来多亏得到很多人的帮助才能以完成学业，所以他内心充满感恩。面对提出的“如何看待当前高校存在的学术腐败问题”时，周其风称“对学术腐败零容忍”。演讲中，周其凤全力向们北大。他通过两组数据展示北京大学的学术成。其一，国际上把所有的学科划分为22个学科，北京大学有17个学科迈入了世界前百分之一的行列；其二，北京大学的学科体系分为5大块：人文、社会学科、自然学科、生命科学和医学、信息工程。这五大体系包含了北大所有的学科，排名均位列全球40位以内，其中人文居全球8位、自然科学居7位。在回答如何成才的问题时，周其凤强调了合作的重要。他说：“任何学校都能培养出出类拔萃的。人才的成长是需要很多条件的，成功需要聪明才智，也需要面对困难的勇气，并要善于团结协作。”周其风是个很有亲和力的人，在吉林大学任校长期间，他常常和们一起在食堂吃饭，过年和一起但饺子在很多吉林大学的眼中，61岁的周共风亲切、易近人、没有官架子、经常与打成一片。周共风在开学典礼上大呼：“同学们，我爱你们。”与座谈常常自嘲 “你们收长是个矮个子”。一个流传广的故事是，206年，吉大周于卜被查出患有白血病，当时自发为其。有，一位矮个子的中年男子来到募款箱前，把一大沓百元大钞放进募款箱，转身走。直到他转身留下背影的时候，才有认出是周其凤，他捐了1万元。部长周济曾这样评价周其凤，“对高校的教育发展规律有着深刻的认识和理解，既是的专家学者有着很高的学术造诣，又有很强的工作能力和水对学校工作充满感情，对年轻一代充满关爱。他的工作作风也使他豪得了全校师生员工的高度信任和尊重”。从周校长的经历中，我们不难发现，他是个吃苦耐劳、努力学，懂得感恩、善良、回馈于社会，有很强的水的人，这都是高情商的重要特点。北京大学心理系的二级心理咨询师陈奕西表示：以往认为，一个人能否在一生中取得成，智力水是重要的，即智商越高，取得成的可能越大。但现在心理学家们普遍认为，情商水的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响，有时其影响甚至要超过智力水。陈奕西说：“心理学研究证实：对人“情商”的开发和教育，可以有效地让他了解和驾驭自己的情绪、情感、心理和意志，如果一个人能够了解和驾驭自己的情感和意志，那么他可以使自己走向良好的学和生活轨道。情商的教育可以让人拥有一个健康的心理和的人格；可以有效地培养健康心理和自我认识。同时还能培养一个人的社会交际能力和受挫折的能力。锻炼人有良好个和观察能力以及可持续的学能力。具备了这些能力，做任何事情成功的概率都会增大，也可以说没有不能成功的吧。”那么，什么是情商呢？情商对一个人有什么影响呢？情商和智商又有什么区别呢？接下来，让我们揭开“情商”这一话题的面纱。
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