新编大学体育 体育理论 金向红,陈德泉 主编
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作者金向红,陈德泉 主编
出版社苏州大学出版社有限公司
ISBN9787567221802
出版时间2017-07
版次1
装帧平装
开本16
页数297页
字数445千字
定价37元
货号xhwx_1201585983
上书时间2024-12-11
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商品详情
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目录：
上篇体育理论
章大学体育的使命
节当代大学体育的功能
第二节大学体育与个人成才
第二章体育与健康
节健康的内涵
第二节体育锻炼对健康的积极影响
第三节体育锻炼的基本原则
第四节体育锻炼的自我监控
第三章社会视野下的体育
节中国体育的发展历史
第二节奥林匹克运动
第三节校园体育
第四章体育运动与大心理健康
节大心理发展特点
第二节大心理健康标准
第三节体育运动对大心理发展的影响
第五章体育锻炼与营养
节营养与健康
第二节体育锻炼与合理营养
第三节健康膳食
第六章体育锻炼中运动损伤的与处理
节运动损伤概述
第二节常见运动损伤的急救原则
第三节运动疾病和损伤的处理
第七章大体质健康的评价
节体质与体质健康测试
第二节《体质健康标准》的测试项目及评价指标
第三节实施《标准》以及发展大身体素质的锻炼方法
第八章高校保健课的体育锻炼
节肥胖的锻炼
第二节消瘦的锻炼
第三节神经衰弱的锻炼
第四节支气管哮喘的锻炼
第五节运动处方
第九章师范生体育能力的培养
节师范生体育能力培养的必要
第二节师范生应具备的体育能力
第三节培养师范生体育能力的途径
……
下篇体育运动实践
内容简介：
本教材以体质标准和实施意见所确立的指导思想为出发点，始终突出“以人为本、健康靠前、终身体育”这一理念，以改革、实践、探索为思路，以教育、科学、新颖、实用为编写的基本原则，在编写中吸收了近期新的知识信息和科研成果，补充了近期新的体育动态。本教材分为理论部分和实践部分，理论部分是对体育理论的阐述，实践部分是实践结的结晶。全书旨在提高高职院校体育品位，激发高职院校自觉锻炼的兴趣，引导高职院校个化体育的发展，培养终身体育锻炼的惯，以推进体育课内外一体化的进程。它既可作为高职院校体育课的用书，又可作为高职院校自我锻炼的参用书。
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