1小时形象礼仪 社科其他 李宛遥
你的形象决定你的价值，你的形象价值百万！1本书掌握形象礼仪基本常识。10年形象礼仪导师亲授，10万＋变美人士推崇
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作者李宛遥
出版社中国纺织出版社有限公司
ISBN9787518096077
出版时间2022-11
版次1
装帧平装
开本32
页数256页
字数125千字
定价58元
货号xhwx_1202870920
上书时间2024-12-09
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商品详情
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目录：
章你的形象价值百万
1.次见面，让别人记住你的魅力2
2.三招给对方留下好印象8
3.形象要走在能力前14
4.你可以成为女神20
5.六步法打造气质女人24
6.富不等于贵33
7.你看起来像谁，比你是谁更重要39
8.内外兼修才是的美43
第二章容美，好
1.懂一点化妆很重要52
2.让你的皮肤更年轻58
3.从零开始学化淡妆63
4.你的美丽从“头”开始70
第三章，你穿对了吗
1.每天出门，到底穿什么78
2.流行的不适合你85
3.穿出你的气质89
4.选对彩，穿对衣95
5.饰品，戴出美的格调103
6.根据身材穿对衣109
7.职场魅力穿衣秘籍115
8.学会为衣橱断舍离120
第四章仪态，永不过时的衣服
1.美在形体，雅在仪态128
2.坐姿学问多132
3.站出你的风姿136
4.学会微笑，好运的开始142
5.与人沟通，怎样的眼神才得体148
6.手部姿态在不同场合的运用152
7.提升气质的四个关键点——颈、肩、腰、腿158
8.走出风度和气质165
9.优雅的蹲姿170
10.高贵的鼓掌174
11.鞠躬礼仪分场合177
12.别让不雅的动作出了你181
第五章知礼懂礼，有礼走遍天下
1.礼仪之邦，要守礼188
2.“礼”到用时方恨少192
3.不伤和气的拒绝197
4.好好说话203
5.与人握手学问大210
6.礼仪不可忽视217
7.宴请，吃出来的机会223
8.职场中的拜访礼仪230
附录作者培训现场及相关活动的照片237
内容简介：
西方有句俗语：“你是你所穿的！”虽然谈论形象看起来很肤浅，但现实是：没有人愿意通过你邋遢的形象了解你的内在。国际形象设计师英格丽张则认为：良好的形象对个人的成功起着关键作用。形象如此重要，那么我们该如何提升与改善呢？
在1小时形象礼仪中，作者根据多年的实践，从仪容仪表、服饰穿搭、仪态气质、待人接物等方面着手，旨在短时间内让读者了解形象礼仪的基本常识，从而从容地面对工作与生活。
作者简介：
李宛遥
邯郸市政协委员
邯郸市青年委员
中国（）国际礼仪研究院 讲师
注册礼仪培训师
多所大学特邀礼仪讲师
河北省邯郸市多家电视台及广播电台 特聘礼仪讲师
常年担任各项礼仪大赛评审委员
曾荣获2021年度邯郸市“”（“三八”红旗手）、“2019女”荣誉称号
10年形象礼仪与培训心得，100家企业授课经验，1万名个人形象塑造经验，学员超过10万人
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