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大学体育与健康大中专公共社科综合韩健编

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北京丰台

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作者韩健编

出版社华中科技大学出版社

ISBN9787568082655

出版时间2022-08

版次1

装帧其他

开本16

页数220页

字数322千字

定价59.8元

货号xhwx_1202728460

上书时间2024-12-07

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商品详情

品相描述：全新: 正版特价新书

商品描述: 主编：

1.内容丰富，本书主要讲述了大所需具备的各种健康、体育知识以及常见的各种体育活动锻炼方法。在内容选择上本书既注重科学又讲究针对和实用力求做到精练规范、覆盖面广、通俗易懂、指导强。2.活页式，方便教师和学。3.配有大量二维码，纸数融合，轻松学。

目录：

章体育与健康基础

1.1体育与健康段述

1.2体育与身心健康

1.3高校体育的内涵

第2章体育锻炼与运动处方

2.1体育锻炼概述

2.2运动病症的与处理

2.3常见的运动损伤与护

2.4运动处方

第3章田径运动

3.1田径运动的简介

3.2田赛

3.3径赛

第4章足球

4.1足球运动概述

4.2足球运动的基本技术

4.3足球运动的基本战术

……

内容简介：

本书根据、院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定和普通高等学校体育课程指导纲要的精神，坚持学校教育要树立“健康”的指导思想，明确了高校体育在素质教育中的地位和我国高校体育的目标和任务。本书在编写过程中注重将理论和实践相结合。全书共15章内容，主要包括体育与健康、运动护以及各项运动等。本书即可作为高等院校的大学体育教材，也可作为体育运动爱好者入门学的参书。本书主要讲述了大所需具备的各种健康、体育知识，以及常见的各种体育活动锻炼方法。在内容选择上，本书既注重科学，又讲究针对和实用，力求做到精练规范、覆盖面广、通俗易懂、指导强。本书共15章，内容主要包括体育与健康基础、体育锻炼与运动处方、体育竞赛编排、田径运动、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、健身健美、健美、体育舞蹈、形体训练、武术、跆拳、轮滑、拳击、拓展训练等内容，并在后详细介绍了体质健康标准。本书内容全面，形式创新，采用活页式并配有大量的二维码，适合作为高等院校的体育教材，也可供广大体育爱好者阅读。

作者简介：

院校：中国地质大学（武汉）学历/：/硕士专业：体育教育训练学承担主要课程：足球、定向越野获奖情况：1.2018年湖北城建职院教师比赛奖：2.湖北城建职院2018年教师；3.2018年湖北省定向越野竞标赛“教练员”；4.2017年湖北省高职体协“个人”。科研课题：实用新型专利一种两用足球游戏台科研：核心期刊1篇，省级期刊十余篇