怀孕百科全说 妇幼保健 作者
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作者作者
出版社中国人口出版社
ISBN9787510121739
出版时间2014-03
版次1
装帧平装
开本16
页数322页
字数220千字
定价39.9元
货号723_9787510121739
上书时间2024-11-19
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主编：
原来只有医生知道的孕产知识，现在你也可以知道！怀得上，养得好，生得顺，再也不用隔三差五去产科报到了从计划怀孕到坐月子面临的问题都不再是问题
目录：
章你要了解的孕前常识
节备孕必知的孕前准备工作／2
一、你做好要宝宝的准备了吗／2
1.孕前心理准备为什么非常重要／2
2.为什么有些女会对怀孕感到焦虑／2
3.为什么要有计划地怀孕／3
4.怀孕前算好孕产经济账／3
5.怀孕期间女要不要辞职待产／4
6.怀孕期间准妈妈是否需要调换工作／5
二、孕期营养准备至关重要／5
1.孕前3～6个月开始调理身体／5
2.孕前3个月开始补充叶酸／6
3.孕前应多吃的助孕食物／7
4.孕前不宜多吃的食物／7
三、孕前养成良好的生活惯／5
1.孕前要远离烟和酒／8
2.孕前好不养宠物／8
3.备孕期间杜绝熬夜／9
4.备孕女好不要随便服药／10
5.孕前女可以接受x线检查吗／10
6.孕前控制体重有利于受孕／11
7.孕前运动可提高“孕力”／12
第二节优生与遗传／12
一、优生是宝宝聪明健康的前提／12
1.怎样让更健康／12
2.怎样提高质量／13
3.备孕女不可忽视的孕前检查／14
4.备孕男的孕前检查项目／15
5.备孕女应接受哪些接种／16
6.孕前必须的疾病有哪些／16
7.选择医院应虑的因素／18
二、神秘的遗传世界／19
1.宝宝智力与遗传有仟么关系／19
2.哪些疾病容易遗传给宝宝／19
3.父母的哪些容貌特征会遗传给宝宝／21
4.父母的格会遗传给宝宝吗／21
5.哪些人不宜生育／22
第三节正确把握怀孕时机／23
一、选择你的佳怀孕时间／23
1.佳生育年龄为多大／23
2.什么季节受孕佳／24
3.中何时受孕佳／24
4.新婚期适宜怀孕吗／24
5.停用避孕药后可否立即受孕／25
6.取出宫内节育器后可以立即怀孕吗／25
7.早产或流产后应隔多长时间再受孕／26
8.剖宫产后的女为何不能马上再孕／26
二、怎样才能如期受孕成功／27
1.在排卵期内受孕概率高／27
2.用经期推算排卵期／27
3.用基础体温测排卵期／28
4.根据宫颈黏液推算排卵期／29
第四节提前了解充满母爱的胎教／31
……
第二章 孕1月（0～4周）我像一只透明的小
第三章 孕2月（5～8周）我已经有了心跳
第四章 孕3月（9～12周）我在“小房子”里做运动啦
第五章 孕4月（13～16周）我的模样初长成
第六章 孕5月（17～20周）我开始感受世界啦
第七章 孕6月（21～24周）我可以听见声音了
第八章 孕7月（25～28周）我要努力长成聪明宝宝
第九章 孕8月（29～32周）我会眨眼睛了
第十章 孕9月（33～36周）我已经足月了
第十一章 孕10月（37～40周）我做好了出生的准备
第十二章 我终于“面世”啦
第十三章 科学坐月子
附录
内容简介：
怀孕百科全说是一本关于备孕、孕期保健及生活的书，内容涵盖孕前准备、怀孕、分娩、坐月子这几个时期的关键点，涉及营养、生活保健、心理调适、家人配合、科学胎教等优生优育的方方面面，以及在这个过程中应该注意和可能遇到的一系列的问题。翻开此书，你可以了解许多孕育知识，并跟随本书一起经历神奇的孕期旅程。从“宝贝计划”到“尘埃落定”，从早孕反应的吃啥吐啥到准备为人父母的喜悦，从提高个人修养到实施胎教，从饮食安排到运动锻炼，从准备婴儿用品到准备分娩用品，从即将迎来宝宝的激动到对分娩时刻的恐惧，从看到宝宝出生的到坐月子的小心谨慎一步步的怀孕历程，一幅幅的心灵写照，经过与漫长的等待，当宝宝降临的那一刻，所有的妈妈都会激动得热泪一涌而出，为生命而感动，为母爱而鼓掌！精美的手绘插图，配合众多女想要了解的孕产知识，会让女朋友如获挚友。虽然这本书并不能取代妇产科医师的专业咨询与检查，却能提供丰富全面的怀孕知识，成为准妈妈孕期的好帮手。
作者简介：
徐文，北京市海淀妇幼保健院副主任医师。于兰州医学院临床医学系，长期从事妇产科临床工作和妇女保健工作。在妇产科各种疾病的诊断和处理、孕产期保健知识、孕期营养指导和咨询、孕期优生优育出生缺陷指导和宣教、产褥期产妇保健知识及指导等方面有丰富的经验，擅长女健康教育知识宣传和讲解。参与卫生部及北京市多个科研项目，在核心期刊发表多篇文章。
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