• 游泳 体育理论 禹文,沈建伟 编
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游泳 体育理论 禹文,沈建伟 编

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作者禹文,沈建伟 编

出版社西南师范大学出版社

ISBN9787562162001

出版时间2014-05

版次1

装帧平装

开本32

页数272页

字数245千字

定价19元

货号xhwx_1202453657

上书时间2024-11-06

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品相描述:全新
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商品描述
目录:

前言

篇绪论

节游泳运动的意义

第二节游泳运动的发展概况

第三节游泳运动的分类和比赛项目

第二篇我爱游泳运动

节蛙泳技术

第二节爬泳技术

第三节仰泳技术

第四节蝶泳技术

第五节怎样学竞技游泳技术和常见错误及纠正方法

第三篇游泳运动的切l练方法

节游泳训练发展概况

第二节游泳训练的目的、任务与内容-

第三节运动训练原则在游泳训练中的运用

第四节游泳训练负荷与恢复

第五节游泳训练的基本方法

第四篇游泳训练的医务监督

节简易指标评定

第二节女子月经期的医务监督

第三节游泳的保健知识

第五篇我爱参与游泳运动

节如何欣赏游泳运动

第二节游泳运动的魅力

第三节我游泳我健康

附录

附录1国际泳联游泳设施规则

附录2游泳竞赛的组织

附录3竞赛规则

附录4裁判方法

附录5游泳运动员等级标准

参文献

内容简介:

游泳是一项广大青非常喜爱的体育项县,它不但可以促进青体质健康成长,而且还可以发展青吃苦耐劳和沉着大胆的心理品质。爱运动丛书:游泳结合了青学游泳的特点。重点介绍了游泳的技术、训练方法保健知识和比赛规则,图文并茂,简明易懂,内容丰富,是广大青初学游泳的之书。同时,爱运动丛书:游泳也可作为游泳教练员、场馆管理者和游泳爱好者的参用书。

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