游泳 体育理论 禹文,沈建伟 编
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全新
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作者禹文,沈建伟 编
出版社西南师范大学出版社
ISBN9787562162001
出版时间2014-05
版次1
装帧平装
开本32
页数272页
字数245千字
定价19元
货号xhwx_1202453657
上书时间2024-11-06
商品详情
- 品相描述:全新
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正版特价新书
- 商品描述
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目录:
前言
篇绪论
节游泳运动的意义
第二节游泳运动的发展概况
第三节游泳运动的分类和比赛项目
第二篇我爱游泳运动
节蛙泳技术
第二节爬泳技术
第三节仰泳技术
第四节蝶泳技术
第五节怎样学竞技游泳技术和常见错误及纠正方法
第三篇游泳运动的切l练方法
节游泳训练发展概况
第二节游泳训练的目的、任务与内容-
第三节运动训练原则在游泳训练中的运用
第四节游泳训练负荷与恢复
第五节游泳训练的基本方法
第四篇游泳训练的医务监督
节简易指标评定
第二节女子月经期的医务监督
第三节游泳的保健知识
第五篇我爱参与游泳运动
节如何欣赏游泳运动
第二节游泳运动的魅力
第三节我游泳我健康
附录
附录1国际泳联游泳设施规则
附录2游泳竞赛的组织
附录3竞赛规则
附录4裁判方法
附录5游泳运动员等级标准
参文献
内容简介:
游泳是一项广大青非常喜爱的体育项县,它不但可以促进青体质健康成长,而且还可以发展青吃苦耐劳和沉着大胆的心理品质。爱运动丛书:游泳结合了青学游泳的特点。重点介绍了游泳的技术、训练方法保健知识和比赛规则,图文并茂,简明易懂,内容丰富,是广大青初学游泳的之书。同时,爱运动丛书:游泳也可作为游泳教练员、场馆管理者和游泳爱好者的参用书。
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