别着急,停下来通过正念练提升专注力绘本 (美)弗兰克·j.希洛(frank j.sileo)

美国心理学会打造，带领孩子进入正念的世界，提高孩子的专注力

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作者(美)弗兰克·j.希洛(frank j.sileo)

出版社化学工业出版社

ISBN9787122326157

出版时间2018-09

版次1

装帧平装

开本16

页数30页

字数30千字

定价19.8元

货号732_9787122326157

上书时间2024-09-29

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内容简介：

有时候，我们需要暂停一下——停下来，呼吸，这一刻只属于自己。本书通过美丽的诗句和精美的插图，告诉小读者，暂停的世界需要练正念的方法。小读者将会学如何应用简单的正念方法感受当下——在每一个时刻，以及每天都会有充满无限可能的暂停时刻。书后附有“写给父母的话”，进一步讨论了在孩子的人生中怎样用正念的方法让孩子学会暂停，体验生活的美妙。

作者简介：

弗兰克j.希洛(frank j.ileo)博士，新泽西州的注册心理学家，同时兼任新泽西州心理提升中心(有限责任公司)的执行董事。希洛博士在纽约福特姆大学获得了心理学、和家庭的咨询工作。
詹妮弗若芙茵(jennifer zivoin)喜爱艺术，也喜欢讲故事，所以她做了一名插画师。她于印第安纳大学，大学期间，从人物素描到虚拟现实她都学过，并终以荣誉生身份。美术设计师，在如前，她还做过创意监。除了画画之外，她还喜欢阅读、烹饪、交谊舞。
武思文，北京大物医学英语专业本科，并获得英国纽卡斯尔大学笔译硕士。他的译文轻松活泼，浅显易懂，带领着小朋友们初识这个五彩斑斓的世界，并为他们送去欢声笑语。

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