成长心灵 给力人生——大心理健康 大中专文科社科综合 杨白群 编
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北京丰台
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作者杨白群 编
出版社厦门大学出版社
ISBN9787561561959
出版时间2016-08
版次2
装帧平装
开本16
页数208页
字数300千字
定价33元
货号xhwx_1201457382
上书时间2024-09-26
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商品详情
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目录：
章心理健康导论
节健康与心理健康
第二节心理咨询及其相关概念的关系
第三节高校心理咨询的工作内容与原则
第四节心理咨询的形式
拓展阅读
拓展训练
第二章高职大心理健康概述
节高职大心理健康现状及影响心理健康的因素
第二节高职大常见的心理问题
第三节高职大心理危机干预
第四节高职大心理健康教育
第五节积极维护高职大心理健康
拓展阅读
拓展训练
第三章高职大的适应教育
节适应心理概述
第二节大一新生的适应问题
第三节重视入学教育尽快融人大活
第四节挫折对高职大心理健康的影响
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拓展训练
第四章高效学自我
节学与心理健康
第二节高职大学特点
第三节高职大学策略
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拓展训练
第五章悦纳自我，完善人格
节自我意识概述
第二节高职大自我意识发展特点
第三节高职大自我意识分化与整合
第四节高职大自我意识的完善
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拓展训练
第六章高职大的人际关系
节人际交往与心理健康概述
第二节高职大人际交往问题及调试
第三节如何建立良好的人际关系
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第七章掌控情绪发展情商
节情绪概述
第二节大常见的情绪问题及原因分析
第三节如何获得良好的情绪
拓展阅读
拓展训练
……
第八章如何应对心理压力
第九章高职大的恋爱心理
第十章高职大网络心理健康
内容简介：
本书针对大的心理特点及存在的心理问题，从大心理素质教育角度出发，运用心理学及相关学科理论，结合大心理特点，系统阐述心理健康教育各方面的内容及培养方法、途径等，旨在对大进行心理疏导，提高他们的自我意识、自我调节能力，从而促进身心健康发展。
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