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学脑科学 素质教育 ()泷靖之,()乡和贵

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作者()泷靖之,()乡和贵

出版社国际文化出版公司

ISBN9787512513624

出版时间2022-09

版次1

装帧平装

开本32

页数224页

字数120千字

定价59.8元

货号xhwx_1202735230

上书时间2024-09-24

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商品描述
目录:

出场人物

章如何教出聪明的小孩?

顺应大脑规律可以!

1让孩子变聪明的“5大要素”002

2智力具有可塑009

3给大脑正向刺激014

4避用脑误区021

第2章提高的“6大秘诀”

名校生共有的特质

1执行力026

2求知欲032

3创造力038

4沟通力042

5自我肯定感046

6坚毅力055

7名校是怎么培养的?064

第3章大脑发育路线图

在合适的时间做正确的事

1婴儿时期070

22~5岁077

38~10岁085

4充足的睡眠和均衡的营养090

5止电脑和手机成瘾098

第4章受益一生的大脑规律

让头脑始终保持敏锐

1运动110

2兴趣120

3沟通130

4饮食134

5睡眠141

6感148

7生活惯158

第五章简单有效的用脑惯

随时随地变聪明

1目标不应太大164

2“小目标”法和游戏法168

3番茄工作法175

第六章提升脑力的武器

元认知

1什么是元认知186

2元认知为什么重要189

3如何培养元认知194

后记197

参文献199

内容简介:

孩子学不好是什么原因?
普通孩子还有机会成为“尖子生”吗?
家长们该如何正确地助孩子一臂之力?
孩子的学决定了孩子的未来。然而,很多孩子的并不理想,家长们看在眼里、急在心里,却束手无策。
实际上,学的好坏是由大脑的思维能力决定的。要想提高学,本质的方法是提升思维能力。而思维能力的培养,绝不仅仅是在上课的过程中完成的,玩耍、表达、做事、社交这些活动都是锻炼思维能力的重要方式。
思维锻炼得越多,大脑会越聪明,也会越出!接下来,让脑科学专家带领我们了解科学的学方式吧!

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