武术内功心法体育作者

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作者作者

出版社山西科学技术出版社

ISBN9787537762403

出版时间2023-06

版次1

装帧平装

开本32

页数80页

字数40千字

定价25元

货号xhwx_1202994846

上书时间2024-06-30

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商品描述: 目录：

章武术内功心法健身功效

第二章武术内功心法八段锦

节歌诀

第二节动作图解

式闻鸡起舞呼开合

第二式古树盘根舒筋络

第三式风卷乾坤合阴阳

第四式白猿献果推四势

第五式大鹏展翅硬开弓

第六式饿虎扑食风摩膀

第七式跃马争春盖四拳

第八式男女回春百病消

附录

内容简介：

中华传统武术博大精深，是中华民族传统之瑰宝，蕴含着中华民族传统的诸多要素，具备崇德尚武、修身养、身自卫等特点。
本丛书从武术桩功法、武术内功心法、武术单技法、武术入门套路、武术实战技击五个方面，系统地介绍了中华传统武术的整体练方法。
本丛书的编写出版得到了中华武术首任主编昌沧先生，我的恩师、“中华武林百杰”“中国武术九段”“中华浑元武术创始人”张希贵先生，河津市“和易拳社”社长买正虎先生等前辈、同人的鼎力支持和帮助。

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