中国青篮球训练指导手册 体育理论 作者
新华书店全新正版书籍 支持7天无理由
¥
38.5
5.6折
¥
69
全新
库存36件
作者作者
出版社北京体育大学出版社
ISBN9787564433369
出版时间2021-08
版次1
装帧平装
开本16
页数192页
字数200千字
定价69元
货号702_9787564433369
上书时间2024-06-29
商品详情
- 品相描述:全新
-
正版特价新书
- 商品描述
-
主编:
中国篮球协会编著
众多篮球教练员、运动员
构建系统而科学的青篮球训练目标体系和内容体系
图解篮球与训练
对不同发展阶段的训练提出针对的建议
目录:
章 青的篮球价值观
一、与信仰
二、团队合作
三、尊重
四、体育精神与公
五、积极的态度
六、自信
七、永不放弃
八、身心健康
第二章 青篮球教练员的基本职责与执教要求
一、青篮球教练员的基本职责
二、青篮球教练员的执教要求
第三章 青篮球训练发展阶段的划分
一、启蒙阶段
二、基础阶段
三、专项学阶段
四、专项训练阶段
五、专项提高阶段
六、小结
第四章 青篮球不同发展阶段训练的内容与指导
一、启蒙阶段:3~6岁(男、女)
二、基础阶段:6~8岁(女)、6~9岁(男)
三、专项学阶段:8~11岁(女)、9~12岁(男)
四、专项训练阶段:11~15岁(女)、12~16岁(男)
五、专项提高阶段:15~18岁(女)、16~18岁(男)
第五章 青篮球不同发展阶段训练要点及方法示例
一、启蒙阶段:3~6岁(男、女)
二、基础阶段:6~8岁(女)、6~9岁(男)
三、专项学阶段:8~11岁(女)、9~12岁(男)
四、专项训练阶段:11~15岁(女)、12~16岁(男)
五、专项提高阶段:15~18岁(女)、16~18岁(男)
参文献
内容简介:
本书是一本面向青的篮球与训练指导手册。青是篮球与训练的关键阶段,但目前我国青篮球运动缺少具体的内容设计,更缺少在不同阶段之间循序渐进、有机衔接的篮球训练目标体系及内容体系。本书遵循教育规律、青生理与心理发展规律、运动技能形成规律及篮球运动发展规律,科学合理地划分青篮球训练发展的不同阶段,详细规划青篮球训练不同发展阶段的训练目标、训练内容、训练要点,为我国青篮球运动发展提供一个科学而系统的培养模式。书中不仅结合了众多篮球教练员、运动员的训练经验,还广泛吸收了不错的青篮球训练的理念和方法,用于满足广大篮球从业者的理论和实践需求。
精彩书评:
本书为中国青篮球运动发展提供科学而系统的培养模式
8项青篮球价值观,育体更育人
3~18岁全年龄段青篮球训练指导
5大训练发展阶段,呈现循序渐进、有机衔接的篮球训练目标体系及内容体系
46种方法示例,不重数量,贵在得法
— 没有更多了 —
正版特价新书
以下为对购买帮助不大的评价