药食心源 中医养生饮食整理 家庭保健 (美)林大栋,(美)王人庆
新华书店全新正版书籍 支持7天无理由
¥
67.1
5.2折
¥
130
全新
库存146件
作者(美)林大栋,(美)王人庆
出版社中国中医药出版社
ISBN9787513278409
出版时间2022-12
版次1
装帧平装
开本16
页数416页
字数502千字
定价130元
货号xhwx_1202804904
上书时间2024-06-27
商品详情
- 品相描述:全新
-
正版特价新书
- 商品描述
-
目录:
章中医典籍中的饮食精粹
古代中医饮食木草发微
秦汉时期的饮食本草启发
魏晋南北朝时期的饮食本草相关典籍
隋唐时期的饮食本草典籍
宋元明时期的饮食本草典籍
清朝时期的饮食本草典籍
饮食本草小结
第二章药食同源的中医饮食观
天天吃的补气药
高血糖者要吃白米饭
吉糙米饭对比白米饭
专业的煮饭方式
第三章及食物味:四气
四气:寒、热、温、凉
寒相与热相
温热寒凉食物列表
……
内容简介:
俗话说,“民以食为天”,食物对人体健康的作用无须多言,而药物在一般人看来,只是用于治病的苦涩之物,非不得已不会服用。其实,在里面,有很多药食同源的药材,有病治病,无病强身,对群众病治病、养生保健有极大作用。这些药材都是经过无数先民长期实践检验,效果明确,无害,再与一些食物组合,形成了各式各样精美药膳,对人体健康有极大价值。本书正是从历史源流、专业角度入手,向大家展示这些经典药膳,彩印刷,图文并茂,是一本的家庭养生保健食疗用书。
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价