登山安全与判断力体育作者

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作者作者

出版社中国海洋大学出版社

ISBN9787567021730

出版时间2019-06

版次1

装帧平装

开本32

页数360页

字数201千字

定价49元

货号411_9787567021730

上书时间2024-06-27

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商品描述: 目录：

章户外登山运动概述001

节户外登山运动起源001

第二节户外登山运动分类018

第三节户外登山运动益处022

第四节户外登山运动装备的类型023

第二章登山前的注意事项026

节选择适合自己攀登的山峰026

第二节多种多样的登山方式027

第三节制订登山计划028

第四节了解山里的天气030

第五节熟知登山的规则和礼节031

第三章户外登山运动的全身穿戴安全与登山装备034

节登山运动的全身穿戴安全034

第二节登山杖的重要047

第三节登山绳的正确使用052

第四节上升器的结构和分类063

第五节安全带的选购与使用注意事项064

第六节登山扣的分类与选购067

第七节扁带的分类与使用注意事项068

……

内容简介：

随着越来越多的国人参与到到户外登山运动当中来，户外登山运动正在形成一股浪潮席卷中国，但户外运动伤害事故次数和人数都逐年上升，安全问题益突显。为此本书根据我国当前户外运动安全保障的现状，对户外登山运动的基本知识、登山穿戴及其登山装备工具等进行了详细的介绍，并对登山前后的注意事项及其登山的流程进行了详细讲解，进而对登山过程中容易遇到的问题进行了预警和范，保证登山的安全。

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