• 心理学与生活 心理学 王焕斌,冉亚权,徐越编
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心理学与生活 心理学 王焕斌,冉亚权,徐越编

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作者王焕斌,冉亚权,徐越编

出版社中国纺织出版社

ISBN9787518033454

出版时间2017-07

装帧其他

开本16

定价58元

货号700_9787518033454

上书时间2024-06-24

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商品描述
目录:

第01章 心理学与自我:更新自我认知,寻找未知的自己 001

实现本我、自我、超我的衡 002

打造专属于你的个 004

确立你想要的自尊 007

扮演好你的每一个社会角 009

永远保持快乐的心态,做生活的主人 012

找出你的格缺陷,勇敢去冒险 014

人生的命题:活着是为了什么呢 017

第02章 心理学与个:命运的秘密,潜藏在未知本里 021

维护好对方的自尊心很重要 022

满足对方的猎奇心理 024

每个人都渴望成为焦点 026

巧妙利用对手的虚荣心 028

交友应建立在等相待的基础上 030

把对方的排斥心理打破 032

为什么人会惯地自我保护 034

满足对方潜在的情感需求 036

第03章 心理学与潜意识:相信自己,你 039

为什么人都会做梦 040

你期待什么,会得到什么 042

越“努力”,越得不到 044

忘掉过去,重新开始 047

相信自己,给自己必胜的信念 049

第04章 心理学与负能量:摆脱心理障碍,做自己的主人 053

用你的优势助你成功 054

你离依赖症有多远 056

从心理原因分析进食障碍 058

洁癖其实是一种心理障碍 061

如何打开自闭症患者的心 063

为什么你会时常感到焦虑 065

正视恋物癖的存在 067

第05章 心理学与情绪:别被坏情绪影响,你本可以很快乐 071

情商指数越高,指数越高 072

别像海格力斯一样,被“仇恨袋”挡住方向 074

热情是生活中必不可少的“活力素” 076

既要拿得起,也得放得下 078

莫用别人的错误惩罚自己 081

适时调整自己的紧张情绪 083

别做传递坏情绪的人 085

适时调整心理,让自己轻装上阵 088

第06章 心理学与交际:打造社交好人缘,让你事半功倍 091

人与人之间交往越多越亲密 092

保持“跷跷板”的衡 094

印象是交往的关键 096

要经常和朋友互相来往 098

懂得合作才能共赢 100

不要把自己的喜好强加给你的朋友 103

言多必失,多听对方说 105

第07章 心理学与爱情:看清情感的本质,点破情场迷津 109

为何是对初恋印象深刻 110

为何会有情人眼里出西施 112

每个人都需要温情 114

抓得越紧,爱人离你越远 116

每个人都有不愿分享的小秘密 119

保持沟通,婚姻更保鲜 121

每个人都是婚姻的导演 123

第 心理学与职场:智慧决定成败,做高效能人士 127

你是为了自己而工作 128

少说话,多做事 130

生于忧患,死于安乐 132

男女搭配,干活不累 135

为自己制定周密的工作计划 137

不要放过任何一个小细节 140

第09章 心理学与管理:如何不管那么多,还能管出好结果 143

“鸟笼效应”的利与弊 144

做一个给下属带去温暖的 146

加强沟通才能从源头解决问题 149

及时把块“破窗”补好 151

一个企业只需要一套标准 153

拓宽眼界,多给企业一些选择 155

只有成为,才能让人信服 158

用适当的“惊吓”为自己树立威信 160

反过来提醒,对问题员工更有效 163

0章 心理学与营销:抓住客户的心,做顾客信任的人 167

不要给客户说“不”的机会 168

服务至上,顾客是上帝 170

先推销自己,再推销商品 173

努力给客户留下深刻的印象 175

利用从众心理把客户吸引过来 177

跨过道门槛很重要 180

1章 心理学与理财:聪明地赚钱,打造真正富足的人生 183

勤俭节约是永恒的理财之道 184

积累必要的资本十分重要 186

居安思危,不要让懒惰影响自己的积累财富 188

创新思维助你致富 191

理智区分“好钱”与“坏钱” 193

做一个理投资者 195

守株待兔也是一种策略 198

2章 心理学与消费:花钱量入为出,走好致富步 201

天上掉馅饼的好事真的存在 202

理购物,货比三家不嫌多 204

均衡消费资源,理投资 206

理智消费,不要被“面子”拖累 209

不要为了与别人攀比而盲目埋单 211

3章 心理学与常生活:透过常生活现象,了解背后动机 215

高深莫测的第六感是真的 216

被需要为什么是一种 218

人在乘电梯时为什么喜欢向上看 220

大家为什么都喜欢坐靠边的座椅 223

在外受气的人为何喜欢在家里耍横 225

为何多数人在困难面前,都选择袖手旁观 227

为什么现代人大都相信心理测试 229

看时人为什么会跟着大声歌唱 232

蓝汽车发生事故的概率为什么 234

4章 心理学与成功:做好准备,成功随时可能到来 237

物以类聚,你也可以把成功吸引过来 238

勇敢出击,绝不轻言放弃 240

找到你的方向,明确自己的“灯塔” 243

不要把时间浪费在不值得的事情上 245

困境是使你强大的垫脚石 247

学会放弃,你会更懂得什么是争取 250

参文献 253



内容简介:

本书通过介绍心理学与自我、个、潜意识、职场、婚姻等的相互关系 阐释心理学对人的行为、思想所产生的影响。透过不同案例的引导 结合不同心理的具体表现 为读者解读心理学在实际生活中的应用 揭开心理学的神秘面纱。

作者简介:

王焕斌,心理学副教授,心理学硕士、教育学博士,二级心理咨询师。出版成长密码做有气质的女等著作。主要从事心理学和成长、婚恋家庭、养生保健、心理心态等方面的咨询。擅长催眠、芳香等疗法,创立了“中华心身互动调理法”,心身疗愈效果显著。冉亚权,学历、硕士,二级职业心理咨询师,曾接受过认知疗法、行为疗法和合理情绪疗法等专业培训。长期从事人力资源管理心理学研究和实践工作,曾参与多家单位人力资源心理评估和招聘,发表相关学术30余篇。徐越,大学法学专业,二级心理咨询师、二级人力资源管理师、二级美容师等。接受过沙盘疗法、催眠疗法、芳香美容心身疗法、犯罪心理学等专业培训。擅长芳香美容、企业eap等咨询和培训,秉持“美丽从心开始”的理念。

精彩内容:

xe实现本我、自我、超我的衡在心理学中,对人格的定义比较普遍的一种说法是:所谓人格,是指一个人在社会化过程中形成和发展的思想、情感及行为的特有综合模式,这个模式包括了个体独具的、有别于他人的、稳定而统一的各种特质或特点的体。人格不仅是二的,同时也十分稳定,这对一个人的过去、现在以及将来的起到了决定作用。精神分析学家弗洛伊德认为人格结构由本我、自我与超我三个部分组成。“本我”即原我,是指原始的自己,代表生存所需的基本、冲动和生命力;“自我”与“本我”正好相反,它是专管人格中道德的“部门”;“超我”是人格结构中的管理者,属于人格结构中重点的道德部分。你来到书店,看中了一本找了很久的书,但是你没带够钱,巧的是你站的这一排书架正好是老板视线看不到的地方,本我会产生想拿着装包里走的冲动,不计后果。而“本我”会理地对当下的情况加以分析,然后克制这种冲动。“自我”这个时候可能会对自己说,再忍一忍或者可以跟老板商量一下先把书留着,等回去拿钱了再来买。“超我”则会督促自己,这种行为是偷,是犯法的,会受惩罚的,所以本我、自我和超我三者构成了一个人完整的人格。“‘自我’为了驾驭‘本我’举起了‘超我’的鞭子”这句话很好地诠释了自我、本我与超我三者之间的关系。三者在人的身上共存,但同时它们也是此消彼长的关系,需要每个人进行自我调节,如果把握不好,不能维持三者稳定,那么会出现人格障碍。m市实验小学附属幼儿园曾经发生了震惊全市的伤人案。事情发生在上周一,下午4点左右正是家长接小孩放学的时段,也是幼儿园门拥挤的时段。在这个时候,惨案发生了,一个年纪三十岁左右的男子提着菜刀冲进了人群,开始疯狂砍杀,场面一度陷入混乱。6个不满5岁的幼儿和一名老师被砍身亡,26个在场的家长和被砍伤送往医院。经过调查,很快锁定了犯罪嫌疑人钱某,并在本市的一家小旅馆抓获了他。经过审讯得知,钱某是当地一家化工厂的员工,他对自己的杀人行为供认不讳,且毫无悔意。警方经过整理,结出钱某的杀人动机主要有三个:一、化工厂因为污染环境被查封,钱某失去工作成了无业游民。二、女友得知他没有工作之后跟他分了手,30岁的钱某成了单身汉。三、周围的邻居对他丢了工作又没了对象这件事情大肆讨论和嘲笑。之后,对钱某进行鉴定,得出结论:意识清醒,不存在精神问题。在震惊之余也不禁感到疑惑,一个精神正常的成年人,为什么会做出这种事?根据他行为的无计划、高度攻击、事后无羞愧感,以及在社会上造成的不良影响,结合上述关于自我、本我、超我的分析,我们不难发现,在钱某身上,“本我”发挥着大的作用,因为他是按照自己下意识的想法去活动的,而“自我”和“超我”几乎没有对他的行为起到相关的约束作用,所以他极有可能是反社会人格障碍(又称无情型人格障碍)患者。也是说,他是一个人格上有障碍的年轻人。古时候,有个年轻人是江南的一个大户人家的儿子,他从小有一个武侠梦,经常拿着棍棒“行侠仗义”因为莽撞,得罪了不少人。他的家人没办法,便答应他会让他拜师学艺。本以为事情这样息了,哪知他的父母只是为了暂时他,实际上是想让他意经,早继承家业。他知道家人的骗局后,十分失望,竟带着自己之前认识的几个小兄弟,组成了一个帮派,整天打打杀杀,后被乱棍打死了。

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