改变你想法的101篇文章 成功学 (美)布里安娜·威斯特
谷爱凌书,tiktok书,高频书,帮助读者改变思维方式,获得内在能量
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全新
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作者(美)布里安娜·威斯特
出版社中信出版社
ISBN9787521742299
出版时间2022-10
版次1
装帧平装
开本32
页数376页
字数264千字
定价59元
货号734_9787521742299
上书时间2024-06-22
商品详情
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正版特价新书
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主编:
谷爱凌书,tiktok热门书,认识自己,接纳自己,改变自己的自我启发之书。101篇短文章,每天占用时间不多,可随时随地阅读,要点归纳清晰。
目录:
导言
篇这些潜意识行为,在阻止你获得你想要的生活
第2篇常惯的力量
第3篇高情商的人不会做的10件事
第4篇我们曾经爱过的人是怎么变成陌生人的
第5篇社交智商高的人的16种表现
第6篇有这些不适感,证明你走对了路
第7篇被你压抑深的感受,想要告诉你什么
第8篇你的任何一部分都不能代表你
第9篇这20个迹象说明你做的比你以为的要好
0篇人们是如何阻碍自己获得的
1篇追求很好的
2篇知行差距:究竟是什么阻止我们行动
3篇比那些消耗你的事更值得思的101件事
4篇你必须在20多岁的时候放弃这些想法
5篇如果你不知道自己在做什么,读读这篇文章
6篇8种认知偏差正在塑造你体验人生的方式
7篇内心强大的人不会做的事
8篇我们对情绪的10个误解
9篇你没有意识到的那些小事正在影响你的身体感受
第20篇设定目标是为了享受你所拥有的,而不是去追逐你没有的
第21篇不让非理的想法毁掉你的生活的102种方法
第22篇创造力的内在禅意
第23篇事的发生都是为了帮助你
第24篇挡在你之路上的只有你自己
第25篇走出舒适区,跨越停滞区:从新手到大师的过程
第26篇如果你厌倦了去争取别人的爱,你要问自己这个问题
第27篇站在你双脚所在的地方:这句话能够提醒你,人生是此刻
第28篇这16个问题会告诉你,“你是谁”以及“你注定要做的事”
第29篇如何知道你的进步超出了你的想象
第30篇一些迹象表明,你人生中专享的问题是你如何看待人生
第31篇你会聪明地争论吗?从御到反驳,7种主要的争论方式
……
内容简介:
本书作者布里安娜维斯特是一位作家、诗人,也是一位广受欢迎的演说家,以其深刻动人的哲学写作闻名。
2017年,布里安娜发表了题为“自我关怀不应只是泡海盐澡和吃巧克力蛋糕”的文章,引发热烈反响。她提出,自我关怀不是指借着泡澡、舒压按摩或吃块巧克力蛋糕暂时从充满压力的生活中逃离。自我关怀是指成为自己生活的主角,而不是受害者。它没有我们想象中那么甜蜜,而是要走出舒适区,面对原本逃避的问题,很重要的一点是不去做那些消耗我们精力的事情。
改变你想法的101篇文章收集了布里安娜威斯特的101篇短文佳作,其中一些文章已经被世界各地数百万人阅读过。作者结合了荣格心理学以及古老的东西方哲学理论,从情绪管理、亲密关系、常惯、自我认知、生活方式等各个方面入手,让你的思维方式变得更积极,更正向,同时启发你思,要如何度过这仅有一次的一生。
这本书适合在迷茫时期需要一些精神指引和心理开导的朋友,如果你正在为了你的目标努力奋斗,这本书能让你获得内在力量,克服心理障碍,不断取得突破。更多的时候,它会启发你思,哪怕只用片刻时间,也能有所收获。
作者简介:
布里安娜威斯特(brianna wiet)是一位作家、诗人、演说家,是改变你想法的101篇文章你是困住自己的那座山(the mountain i you)这两本书的作者。她的目标是分享积极思维和自我、自我关爱的意识。她关注生活中的各种经历,关注这些经历如何让我们陷入困境或激发我们的潜能。
她的作品被刊登在福布斯、媒体、美国、赫芬顿邮报等刊物上。
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