陈式太极全集 6DVD

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制作者大连音像出版社

材质正版

尺寸20 × 12 cm

上书时间2021-11-19

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商品描述: 陈式太极拳是中国传统文化中的瑰宝，当今世界流行的各派太极拳，都是从陈式太极拳演变而来。就像读书要读名家原著一样，无论想练好哪一派太极拳术，都不能不对陈式太极拳有所理解。
内容简介
陈式太极是一门功法套路极多，内功、拳术、器械完备的武术门派，习练者遍布全球。当今武林杨、吴、武、孙等各大流派皆出自陈式太极。其动作缓急随应，刚柔兼备，其间有跳跃、发劲、震脚，架式宽大，气势恢宏，健身修心可两全其美。
目录
01. 入门套路:陈式太极拳基础22式拳、陈式太极精简36式拳
02. 传统老架套路：陈式太极老架一路83式拳
03. 国家标准套路：陈式太极国家标准56式拳
04. 内功心法：陈式太极内功
05. 技击推手：陈式太极推手
06. 太极剑基础套路

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