不折腾的人生
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￥ 10.43 3.0折 ￥ 35 八五品
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福建福州
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作者徐宪江
出版社朝华
ISBN9787505423626
出版时间2010-04
装帧其他
开本16开
定价35元
货号9787505423626
上书时间2024-06-20
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商品详情
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导语摘要
不折腾——是一种明确了目标，清晰了规划的行动；是一种看透了荣辱，懂得了自我后的坚持；是一种经得起评说，耐得住寂寞的自信；是一种不计一时失得，不争一昔名利的眼量。不折腾，是一种人生智慧。
本书诠释“不折腾”对于人生的全部真谛，阐释成功背后所需要的多种质素。
目录
第一章 不折腾是一种人生智慧
1.不折腾，是思想上的超脱
2.不折腾，是胸襟的阔达
3.不折腾，是人生处世的坦荡
4.不折腾，是一种自知
5.不折腾，是一种自制
6.不折腾，是终极的白信
7.不折腾，不消极
8.不折腾，不贪婪
9.不折腾，是一种对人对己的体贴
10.不折腾，是对生命的终极珍视
第二章 不折腾意味着目标明确不彷徨
1.人生最大的折腾，是选择方向上的折腾
2.眼界决定未来
3.目标是给自己的承诺
4.目标使你坚定克服困难的信念
5.日标助你找到正确的道路
6.让目标与自我相和谐
7.用目标做前进的引擎
8.专注目标是成功的起点
9.目标明晰，有所为有所不为
第三章 不折腾就是知道做事孰先孰后
1.给自己画一幅人生路线图
2.没有规划的人生通常一地鸡毛
3.计划完备才能攻克人生堡垒
4.深思熟虑是协调现在与丰来的智慧
5.找准现实与兴趣的平衡点
6.将目标分解落实成行动步骤
7.经营自己，做自己的“军师”
第四章
不折腾才能脚踏实地去做事
1.负得起责任，遇事不逃避
2.不做语言的巨人，实际行动见分晓
3.量力而行，尽力而为
4.脚踏实地，鏏而不舍
5.积极乐观，凡事向好的方面看
6.摒弃浮躁和虚荣
7.冷静理智，自我控制
8.不要让疑虑误引你的航向
第五章 不折腾是不做没有实际意义的事
1.把热情用在正确的事情上
2.沟通是门艺术，误解折腾精力
3.待人“难得糊涂”比“明搴秋毫”更有益
4.对事不对人，工作中莫耍“牛牌气”
5.不要被不良情绪扰乱了内心
6.不去折腾别人，也要谨防别人折腾你
7.不要让心灵的房间堆满灰尘
8.庸人自扰，不过是在折腾自己
9.不要三分钟热度，五分钟变凉
第六章 不折腾是持之以恒向前走
1.不折腾是风物长宜放眼量
2.不折腾的内涵之一是坚持
3.不折腾是全身心投入到一件事上
4.不折腾是降低你的人生成本
5.半途而废是成功六忌
6.不折腾是在奋斗中等待成功的信心
7.对自己的人生要有耐心，慎言放奔
8.奋斗能充实心灵，坚信可导向成功
9.握住自己的生命之舵
10.活到老，学到老
11.水到，自然渠成
第七章 不折腾的人生更有效率
1.成功没有捷径，只能循序渐进
2.失败是人生旅程中必经的关口
3.挫折团苦是人生的“给氧器”
4.心态腆定人生走向
5.人生没有真正的绝境，只有绝望的思维
6.在现实中学会反省与调整才能少走弯路
7.另辟蹊径的智慧
8.简单生活，节约资源和时间
第八章 不折腾是安定幸福的保证
1.青春没有时间反复折腾
2.不折腾，方能学有所成
3.再多爱也经不起折腾
4.坚固的婚姻终抵不过折腾的考验
5.创业，贵在踏实坚韧不折腾
6.投资，务要审慎不折腾
第九章 不折腾是享受生命的律动
1.不折腾是让生命努力成长
2.生活的热情不是折腾的热情
3.别让你的弦绷得六紧
4.善良正直是人的立身之本
5.珍爱家人，珍惜身边的人
6.幸福往往就在身边
7.出生命的宽度
后记：不折腾，才能更快到达成功的彼岸
内容摘要
本书所提倡的“不折腾”，即是俗话所说的“不瞎折腾”，是指对生
命本身的自重自爱，是以最小的成本去博取最大的收获。
本书试图从人生目标的制定，有效做事的原则、方法、态度等方面全方位阐释“不折腾”对于人生、对于企业的价值，以及怎样做到有智慧地“不折腾”。
精彩内容
有句广告语说得好，“心有多大，舞台就有多大”。
事实上，稍留意身边那些让我们敬重的人就会发现，那些取得了很大成就的人，那些杰出的人，无一不是具有宽广的胸怀，他们有着这样共同的品质：不以物喜，不以己悲，从容大度，虚怀若谷。
成功的人生，只靠智慧和机遇是远远不够的，还必须有宽广的胸怀。
如果一个人心胸广阔，凡事从大局出发，易唤起众人的认同和共鸣，博众之长，群策群力，则能成事。反之，如果没有博大胸襟，甚至心胸狭窄，排除异己，自作聪明，他就只能做井底之蛙，孤芳自赏，一叶障目，固步自封，难成大器。
海纳百川，有容乃大。为人处事，绝对不能鸡肠鼠肚，斤斤计较，为一己得失耿耿于怀，为鸡毛蒜皮杯葛不清。俗话说，“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”。
清代中期，当朝宰相张英与一位叶姓侍郎都是安徽桐城人。两家毗邻而居，都要起房造屋，为争地皮，发生了争执。张老夫人便修书送京，要
张英出面干预。张英看罢来信，立即作诗劝导老夫人：“千里家书只为墙，让他三尺又何妨？万里长城今犹在，不见当年秦始皇。”张母见书明理，立即把墙主动退后三尺；叶家见此情景，深感惭愧，也马上把墙让后三尺。这样，两家院墙之间就形成了六尺宽的巷道，成了有名的“六尺巷”。
“心有多宽，路就有多广”，以宽阔的胸怀和包容的性格去面对人和事，方能有所成就。
北宋时期，欧阳修文甲天下，是举国公推的文坛领袖，而此时的苏东坡刚到中原，初出茅庐，还没有什么名气。这时欧阳修在一个偶然的场合读到了苏东坡的文章，拍案叫绝，说：“取读轼书，不觉汗颜，快哉快哉，老夫当避路，放他一头地也。”此后，他每有机会，必大力举荐，使苏东坡很快为天下所知。这种心胸，正是欧阳修成为一代文学宗师的理由。
人的一生是漫长的，更是变数无穷的。国家政策的调整，外在条件的变化，家境的变迁，突发事件的出现，都会使我们的境遇变得困难起来。
在艰难困苦面前，我们要以乐观豁达的心情直面人生、以坚忍不拔的毅力支撑自我、以正确的价值取向占据灵魂，把艰难困苦当成是一种磨炼与积淀。
一个心胸开阔的人，能够正确地看待自身与他人的差别：他既不会自轻自贱，崇拜英雄和偶像，把任何人都看得比自己优越，也不会盲目自信，无谓地贬低他人，不会对别人的权力、财富、地位等愤愤不平；他愿意以自己的实力战胜对手，而不是因对手的缺陷使自己获胜；他没有时间幸灾乐祸，没有时间对别人评头品足，他只是忙于自己追求的事业；他不会计较在每件事情上是否公平，只愿自己的内心快活与充实。
胸怀宽广的基本标志是能够容得下不顺眼的人、听得进不顺耳的话、
装得下不顺心的事。美国总统林肯曾试图跟他的政敌交朋友，引起一位官员不满，他认为林肯应该利用权力消灭他们。对此，林肯十分温和地说：“当他们变成我的朋友时，难道我不是在消灭我的敌人吗？”从原来的敌人变成朋友，仅一点点的理解和大度就能赢来意想不到的收获。生活中，不如意事十有八九。当烦恼、苦闷、悲伤像潮水般袭来的时候，我们的心胸能否像林肯一样？如果做到了这点，一切都会释然。
胸怀宽广的人，不让别人折腾自己，也不去折腾别人。对批评，清风能感；对误解，热血能化；对诽谤，修竹有情；对压抑，兰香有怀。受到冤枉，且做清水淡饮；遇到嘲讽，笑当清风拂面；乍逢喜事，淡然不颠；突遇悲愁，泰然不惊。
然而，现实生活中，又有多少人做得到？
博大宽广的胸怀，不是先天生就的，也不是在一个早上就能够得来的。它是知识、智慧、人格、品德、情操相结合的产物，它需要陶冶、磨砺、滋润和追求，它是一种生活给予和回报生活的良性循环。
阔达的胸怀，能使弱者走过别人不敢走的路、攀上别人难以达到的高峰，可以使先天低矮的人在别人眼里变得挺拔高大，能使一名柔弱的女子充满大丈夫的英雄气概，也能让一位体质赢弱的人变得健康长寿。阔达的胸怀，是一种不需投资便能得到的精神高级滋补品；是一种保持身心健康，具有永久疗效的“维生素”；是一种宠辱不惊，笑看庭前花开花落的清醒剂；是一种使人做到卒然临之而不惊，无故加之而不怒的智慧和定力。
阔达的胸怀，鄙视的是斤斤计较、蝇营狗苟和鼠目寸光的行为，崇尚的是磊落坦荡、无私无畏和志存高远的品格；失去的是不平、烦恼和怨恨，得到的是友情、快乐和幸福；抛弃的是狭隘、偏激、小气和毫无意义的你争我斗，得来的是宽广、博大、畅快和融洽良好的内外关系。
阔达的胸怀是人生的志向和抱负，是人格的品位和质量，是人对待世界万物气量和风度的定位，是友谊的桥梁，是治疗心病的良药，是让人拥有快乐心情的百年陈酿。
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