活在当下

图书标准信息

• 作者 秦泉 编
• 出版社 汕头大学出版社
• 出版时间 2014-02
• 版次 1
• ISBN 9787565811784
• 定价 59.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 404页
• 字数 620千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　活在当下，就要放下过去，忘记过去的遗憾，就要接受当下的自己，善待自己；就要满足干当下的生活，不抱怨生活，随时保持乐观的心态；还要憧憬未来，放飞梦想，让人生充满希望。
　　《活在当下》带您走入一种从容、豁达的人生境界，用真实的故事和简朴的语句阐述活在当下的智慧。《活在当下》就像一股温泉，缓缓流入您的心田，从一心开始，让您潜意识中慢慢“觉醒”，使其渗透人生的各个方面，让幸福遍布身体的每个细胞。阅读《活在当下》，助您早日领悟活在当下的真谛。

【目录】

第一章忘记过去，不为往事纠结
享受当下，不为昨天流泪
学会遗忘是福
头脑中装满过去的人，无法容纳未来
改变不了过去，可以从现在改变未来
不要为旧的悲伤浪费新的眼泪
成绩只说明过去，当下仍需努力
将过去的痛苦“格式化”
不为无法改变的事而纠结
看开点，没有不带旧伤的航船
不要懊恼，世界上没有后悔药
过去的就让它过去
活在过去，会使人失去生命的动力
要想走出回忆，必须学会迎接新生活
曾经的辉煌只代表过去，未来还需要努力争取
重提另一半的过去，只会给彼此带来伤害
追悔过去，只能失掉现在和未来
别为弥补缺憾而承受一生
错过了就别后悔
遗忘过去的痛苦，让人生更洒脱
学会遗忘，是最好的疗伤方式
何必纠结那些不如意，它只是偶尔投影于心的流云

第二章珍惜现在，享受当下的美好
活着，就是一种莫大的幸福
享受今天，过自己想要的生活
为拥有而骄傲，请珍惜今天的幸福
人生无常，珍惜当下
数数自己拥有的幸福
停一停脚步，就不会错过精彩
人生没有草稿，把握好现在
人生是条单行道，走过就无法回头
把握今日，等于拥有两倍的明日
活在今天的方格中
不要快，放慢就能幸福
人生，怎样才能活得幸福和有意义
珍惜眼前的美好，人生便没有后悔
人生不过百年，请珍惜眼前
生活的智慧就是活在今天
珍惜今天，就会赢得全部
日清日高，别把任务留到明天
拒绝杞人忧天，不预支明天的烦恼
珍惜你的工作，把握当下的幸福
珍惜现在，人生只在呼吸之间
活在当下，就是最惬意的平常心
珍视每一分钟，便多了一分美好
学会欣赏今天的美好
珍惜自己，活在当下

第三章坚持自我，别在意别人怎么说
做人可以平凡，但不能平庸
踩着自己的拍子起舞
率性而为，按自己喜欢的模式去生活
坚持自己的主见才能找到自我
……
第四章战胜磨难，彩虹总在风雨后
第五章保持乐观，人生需要阳光心态
第六章得失之间，感悟人生真谛
第七章果断放弃，是一种明智的选择
第八章宽容待人，是一种豁达气度
第九章人无完人，不必苛求完美
第十章感恩当下，就从现在开始
第十一章珍惜已有，知足才能常乐
第十二章心存仁爱，让爱充满人间
第十三章控制情绪，随时保持好心情
第十四章无欲无求，还心灵一片净土
第十五章遇事忍让，多一事不如少一事
第十六章低调谦逊，是一种做人的修养
第十七章放飞梦想，成就美好的明天