小盲点影响大健康

图书标准信息

• 作者 顾勇 编
• 出版社 福建科技出版社
• 出版时间 2008-08
• 版次 1
• ISBN 9787533532314
• 定价 24.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 224页
• 字数 230千字

【内容简介】

生活中存在各种各样容易被误解，不为人所注意的小盲点，别看它小，时间长了就可能会威胁到您的健康。因此书中来了一个大汇总，从生活中的细节挖掘知识点，各种各样的小盲点在这里一应俱全，可以作为家庭日常生活枕边书。

【目录】

一、家庭饮食的盲点
饮食习惯
主食糕点
蔬菜瓜果
鱼肉收禽
饮品酒水
烹饪及厨房卫生
保鲜储存
其他

二、装修布置的盲点
家庭装修
居室布置及保养

三、生活保健的盲点
服饰穿戴
日常保健
睡眠保健
老年保健
心理保健

四、疾病防治的盲点
五、美容健身的盲点
美容
健身
减肥

六、性与教育的盲点
男性健康
女性健康
夫妻生活
孕产
育儿