排毒养颜家常菜 绿色健康菜谱
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广东汕头
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作者柳檀 编
出版社广东经济出版社
ISBN9787806777398
出版时间2004-05
装帧平装
开本32开
纸张胶版纸
页数79页
定价15元
货号529A5
上书时间2022-01-20
商品详情
- 品相描述：八品
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- 商品描述
- 少吃精米细面，多吃五谷杂粮，现代营养学提出膳食平衡理论，指出饮食中粗细搭配的原则，小麦、玉米、红薯、黑豆，色彩分明，板栗、莲子、核桃、白果，富含植物油脂，全面的健康养生功能，等待发掘发挥，五谷杂粮怎么吃才美味？煲煮煎炒扬长避短，与主菜完美配合，从“应该吃”到“想要吃”来看看为你介绍的粗粮细作的35个办法。
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