健身健美运动（第二版）

买书，就上二手书海官方企业店，九五新塑封发货，标题和图片不符下单前请联系客服确认，不确认默认单本! ps：下午三点之前的订单当天发货，之后明天发货，特殊情况除外。

17.15 3.5折 49.5 九五品

库存4件

河南鹤壁

认证卖家担保交易快速发货售后保障

作者张先松

出版社高等教育出版社

出版时间2022-09

版次2

装帧其他

货号lp-740377

上书时间2024-12-26

已实名已认证进店收藏店铺

品相描述：九五品: 正版二手，几十万种图书无法都提供实拍图，九五成新塑封发货，无缺页、可能少量有划线、笔记、涂写等，不影响使用。均不保证有光盘、卡片等，书籍有多封面的新老封面随机发货，内容一致，不影响使用，介意勿拍！图片孔网自动匹配，图片与标题不符时以及图片为套装，与标题不符时的下单前请咨询客服，望周知！

【内容简介】: 本书是在第一版的基础上修订而成，力求反映近年来健身健美运动理论和实践的最新研究成果。本书主要内容包括健身健美运动概述，健身健美运动的理论基础，健身运动锻炼的原则与方法，主要肌群健美的锻炼方法，体形修塑和矫正方法，健身健美竞赛动作，体重的控制，健身健美运动教学，健身健美运动训练，健身健美竞赛组织、规则与裁判法，健身健美运动损伤的预防与康复等。本书为新形态教材，新增了二维码关联视频与拓展阅读资源。本书可作为普通高等学校体育专业健身健美专修或选修课教材，也可以作为大学生公共体育课的选项课教材，还可以作为广大健身健美类社会体育指导员和从事健身健美锻炼人群的参考用书。
【目录】: *