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科比24

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10.14 2.6折 39 八五品

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河南鹤壁

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作者[美]科比·布莱恩特著；于嘉译

出版社中信出版社

出版时间2010-06

版次1

装帧平装

货号wk-788417

上书时间2024-11-06

已实名已认证进店收藏店铺

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【内容简介】: 《科比24》是美国NBA篮球运动员科比?布莱恩特的作品。《科比24》中作者讲述了自己研习中国武学感悟到了篮球运动一些哲理和思想，回顾了自己的篮球生涯和在篮球运动中积累的经验和智慧。《科比24》从“道”入手，逐步展开，讲述内容涉及了篮球运动，特别是个人经历的诸多方面。
【作者简介】: 科比·布莱恩特，美国NBA职业篮球运动员，现效力于洛杉矶湖人队，司职得分后卫，被认为是目前美国篮坛最有实力的球员。其父乔·布莱恩特曾效力于费城76人队。
【目录】: 序1引领新的篮球时代张卫平

序2走进科比的内心徐济成

序2科比的秘密杨毅

序4看看科比的“道”于嘉

作者序

篮球的起源与发展

科比

气

太极拳

体能与内在力量

冥想

内在力量与情绪

预见

篮球基本功

篮球训练的原则和策略

身体调节

赛前准备

进攻

地位战术内线表现

赛后

伤病和恢复

把握现在

后记

附录

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