图解按摩保健大全

图书标准信息

• 作者 刘艳 著
• 出版社 北京联合出版公司
• 出版时间 2011-07
• 版次 2
• ISBN 9787807243649
• 定价 38.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 301页
• 字数 400千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

《图解按摩保健大全》以精准的文字和生动的图片相配合，详细了介绍了保健按摩的科学理论、按摩技法、注意事项以及一些常见症状的保健按摩方法。全书图文并茂，易学易懂，具有超强的实用性和可操作性。

【目录】

第一章中医外治奇法——按摩
按摩的概念
按摩是祖国医学的宝贵遗产
“按”与“摩”的含义
按摩疗法的特点
按摩的治疗作用
中医学上的按摩作用
现代医学上的按摩作用

第二章按摩的要领及常用手法
按摩的要领
手法
体位
介质
湿热敷
注意事项
按摩常用的手法
按法
压法
拍法
点法
摩法
揉法
推法
拿法
擦法
叩法
滚法
搓法
振法
抖法
一指禅推法
拨法
击法
摇法
啄法
掐法
捏法
抹法

第三章按摩常用的穴位
人体的经络和穴位
经络
……
第四章头痛与按摩
第五章颈肩背痛与按摩
第六章腰腿痛与按摩